Вход

OliaZayarova.com

как связаться?

These unique classes combine active workout with deep stretching. Classes are based on the methods from Tibetan gymnastics, Yoga, Pilates and Dance, that gently work and stretch your entire body, opening energy pathways, stimulating the nervous system, increasing range of motion, and creating functional strength through rhythmic, flowing movement sequences.

Эти уникальные классы сочетают в себе активную тренировку с упражнениями на глубокую растяжку. В основе занятий лежат 5 простых упражнений из тибетской гимнастики, которые способствуют укреплению физического тела человека путем увеличения его энергетического потенциала. Упражнения гармонично соединяются мягкими и ритмичными движениями, переходящими одно в другое, что делает занятия похожими на танец. Практика наполняет тело энергией и «учит» его двигаться по-новому: энергично, но плавно и расслабленно.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.