Вход

Watsu в Санкт-Петербурге

как связаться?
  • написать письмо

Watsu [ват' су] - англ. (water - вода+ shiatsu - шиатсу\шиацу). Основоположником этого направления акватерапии является Гарольд Далл, заложивший основы для watsu и его многочисленных вариаций. В начале 80-х годов прошлогоо века Гарольд выполнял обязанности директора Харбинского центра массажа и шиатсу в Северной Калифорнии. Фундаментом этой глубинной практики, влияющей не только на тело, но и на сознание, эмоции и энергию, стало популярная в те годы японская техника шиатсу (массаж, активирующий энергетические каналы и точки). Далл переосмыслил и расширил возможности использования этой уникальной по воздействию практики, и начал применять ее в воде. Помимо собственно watsu в настоящее время существуют и другие разновидности водных техник релаксации. Одна из самых красивых и действенных - waterdance ("водный танец") - здесь используются элементы айкидо и танцевальных движений с полным погружением под воду; healingdance ("исцеляющий танец") - в нем используется сочетание waterdance  и watsu; jahara ("джахара") - самая мягкая техника, при котоой используется сразу несколько плавучих поддержек для тела. И это только основные направления! Курирует и развивает любые водные техники телесноориентированной терапии WABA (The Worldwide Aquatic Bodywork Association) - международная ассоциация водной терапии, которая готовит, аттестует и сертифицирует инструкторов по всему миру. Сеансы watsu входят в beauty- меню многих зарубежных СПА - курортов. В России эти практики только приобретают популярность и появляются первые сертифицированные специалисты, которые могут работать наравне с западными коллегами. В нашем городе на настоящий момент таких специалистов 12. Все они обладают достаточным опытом и необходимыми навыками. Как же проходит сеанс watsu? Во время сеанса вы находитесь в бассейне с теплой (32-37 С) водой вдвоем  с инструктором. Он поддерживает вас на плаву, слегка покачивает, скручивает, потягивает и направляет ваше тело так, что вода массирует его своими потоками и доставляет невероятное удовольствие. Ваша задача сводится к одному - довериться инструктору и расслабиться, забыв о проблемах. На суше пережить такой опыт невозможно - глубокий, но очень мягкий стретчинг (растяжка) и глубокая релаксация возможны только в воде, в условиях отсутствия гравитации. Сеансы watsu  имеют удивительный эффект: хронические боли и мышечные спазмы уходят, нормализуется сон, пищеварение, улучшается состояние сосудов и кровеносной системы в целом. Регулярные сеансы дают мощный энергетический заряд - повышается работоспособность. От депрессии, хронической усталости, нервного напряжения и постоянного состояния стресса не остается и следа - они "растворяются" в теплой воде. Открывая глаза по окончании сеанса, вы фактически по-новому видите мир и себя самого!

Как добраться

Сессии проходят в здании Дельфинария, в бассейне оздоровительного центра "Лакус".

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.