Вход

0

179

0

Центр йоги и фитнеса MIND&BODY

SPA Фитнес клуб Центр йоги
Адрес центра:
Россия, Москва Проспект Мира, 26 стр. 1 Проспект Мира
E-mail:
info@mindbodylab.ru
Телефон(ы):
8-495-150-5203

MIND&BODY — центр йоги и фитнеса нового поколения в зеленом оазисе Москвы

Расположен всего в трех минутах от ст. м. Проспект Мира, в здании Ботанического сада — из панорамных окон центра открывается великолепный вид на Аптекарский огород. Здесь Вы можете найти все, что нужно для отличной формы и хорошего самочувствия — популярные направления йоги и фитнеса под инструктажем опытных преподавателей или профессиональных тренеров. Особенное внимание мы уделяем начинающим, в центре представлены занятия для новичков, что обеспечивает приятное и продуктивное знакомство с миром йоги и фитнеса!

В MIND&BODY вы найдете более 10 видов йоги (в том числе женская, детская и йога в гамаках), фитнес-тренировки на прокачку мышц и похудение (петли TRX, Tabata, Booty Barre), шпагат, боди балет и растяжку в гамаках.

В центре вам помогут подобрать занятие, максимально отвечающее вашим целям:

— привести тело в тонус, похудеть и обрести рельеф мечты;
— развить выносливость и гибкость;

— приобрести здоровую осанку и отличное самочувствие.
— восстановить душевное равновесие и баланс жизненных сил.

 

Здесь проводят групповые и индивидуальные занятия по следующим направлениям:
Йога (хатха, Айенгара, кундалини, нидра; пранаяма; йога для здоровой спины, детоксикации и похудения, для начинающих, женская, детская, йога в гамаках и йога-ланчи)
TRX и кардио-тренировки, Tabata (жиросжигающая японская методика), Functional, Супер-пресс
Боди балет
Booty barre (эффективная прокачка ягодичных мышц)
Школа шпагата и стретчинг в гамаках
Направление "Здоровая спина" и выравнивание позвоночника (critical alignment)

Также здесь регулярно проводят семинары, мастер-классы и тренинги, посвященные здоровому образу жизни, питанию, уходу за собой и саморазвитию.

 

Пространство MIND&BODY это:
— два этажа лаконичного дизайна и современного оборудования;
— 500 квадратных метров красоты и гармонии;
— 3 комфортных зала для групповых занятий;
— открытая летняя веранда на крыше 120 кв.м. c прекрасным панорамным видом;
— 1 зал и 1уютная мансарда для персональных тренировок;
— зона SPA и Beauty;
— корнер модной спортивной одежды

Все, что вы так долго искали, теперь находится в одном месте!

В центре MIND&BODY Вы сможете получить настоящее удовольствие от занятий с опытными инструкторами в атмосфере стиля и комфорта, где верят в органичный баланс между красотой подачи и профессионализмом техники.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.

События по этому адресу

Не найдены ...

События не найдены