Вход

Блоги

Все темы Практики Лечение. Массаж. Красота Психология Творчество Эзотерика Учения Другое




Облако тегов
Последние комментарии
Новые Популярные блоги

Мандала личного пространства

Почему важно осознавать свое личное пространство? Потому что другие люди почти никогда не знают, где ваши границы находятся. А если личные границы постоянно нарушаются, счастье и покой невозможны, так как всегда будут присутствовать эмоции, осложняющие отношения и препятствующие расслаблению и удовольствию.

Чтобы восстановить свое умение защищать личные границы, нужно начать прислушиваться к своим чувствам и не позволять разумным...Ещё

БЫТЬ ЖИВЫМ



Быть живым означает чувствовать...

В нашем мире чувствительность воспринимается как слабость. А как же иначе, когда становишься таким уязвимы, таким естественным и о, боги мои, спасите - ИСКРЕННИМ???
Мы так многому научились! Мы умело интеллектуализируем все, что с нами происходит... Мы выучили красивый термин "эмоциональный интеллект", легко рассуждаем о морали, этике, ответственности, о границах и безграничности......Ещё

ГДЕ ТЫ сейчас?

ГДЕ ТЫ сейчас?

Я в комнате, за компьютером. За окном шумят машины, по подоконнику стучат капли дождя, пахнет озоном и прибитой пылью. Я пишу для вас пост, клавиатура скользит, но некоторые клавиши по-прежнему шершавые. Я пью горьковатый теплый чай с бергамотом из высокой фиолетовой кружки с маленьким заводским браком на краю – в этом месте она неровно ребристая.

К чему я все это?

А можете ли вы сейчас с ходу...Ещё

От печали до радости. Выражение эмоций.

Недавно я прорабатывала бизнес-задачу и поняла, что мне не хватает радости. Есть ограничение на проявление радости в моей жизни. Сделав рисунок на эту тему, мне стало понятно, что есть глубокие причины подавления радости. Начав их исследовать, я почувствовала печаль. Печаль была гораздо больше, чем радость. Я поняла, что не даю моей печали проявиться полностью. Рисуя печаль, мне становилось легче, освобождалось пространство для радости....Ещё

Как реализовать себя

А вы хотите реализовать свои таланты, раскрыть свой внутренний потенциал?
Таланты есть у каждого человека и у каждого есть свое предназначение, которому мы и должны посвятить свое основное время для его реализации. Тогда каждый день нашей жизни будет вдохновлять тем, что он наступил, и мы будем радоваться успехам и свершениям и найдем счастье во всем, что мы слышим, говорим и делаем, а также во всем, что говорится и делается по отношению...Ещё

Как обрести внутреннее равновесие?


Сегодня очень актуально для многих из нас обрести внутреннее равновесие. В первую очередь эмоциональное. Многие вполне осознанно ищут практики, делают упражнения, ходят на тренинги, чтобы научиться управлять своим эмоциональным и душевным состоянием. Кто-то вообще не задумывается о своем состоянии. Как есть, так и живет. Хотя, может быть, и страдает от того, что происходит с ним в жизни.
Зачем нам нужно эмоциональное равновесие?...Ещё