Вход

Акро Йога. Бесплатное открытое занятие

Расписание

30 июля, Четверг
с 19:00 до 20:30
как связаться?

Акройога - телесная практика парного взаимодействия, основанная на поиске гармонии между партнерами через балансовые положения и динамические вращения.

Какие плюсы практики?

Акройога помогает практикующим исследовать и расширять границы своих физических и психологических возможностей. Ведет по пути многогранного развития тела через напряжение, расслабление, баланс, гибкость, координацию и раскоординацию частей тела и отдельных мышц. Помогает развитию внутренней стабильности, спокойствия, учит доверять и отпускать контроль, чтобы достигнуть равновесия. Занятия акройогой позволяют научиться взаимодействовать с людьми необычным и непривычным способом. Физическое и психологическое взаимодействие во время занятий ломает привычные шаблоны боязни, недоверия, неумения контактировать, стеснения.

Немного истории. 

Как самостоятельная практика начала обретать форму в начале ХХ века в Индии, когда Кришнамачарья впервые показывал своим ученикам некоторые поддерживающие балансы. Свой современный вид получила в начале 2000-х, когда свое мастерство решили совместить акробат и гимнаст Jason Nemer и йог и целитель Jenny Sauer-Klein. В результате их сотрудничества увидела свет форма парного взаимодействия, основанная на элементах акробатики, йоги и терапевтического йога-массажа, и получившая название Акройога.

Преподаватели: Катерина Скерцо и Алексей Еремин.

Вход свободный!

Всех тех, кому понравится акро йога, а вам точно понравится (!), приглашаем на регулярные занятия по четвергам в 19:00 в Sarasvati Place.
Стоимость: от 500 р. по абонементу, 800 р. – разовое посещение. Входит в абонемент. 

Как добраться

На правой стороне увидите крыльцо с козырьком и вывеской «Оценка». Вам сюда. 2 этаж, направо

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.