Вход

Антистресс - искусство управления собой

Расписание

14 октября, Пятница
нет расписания
15 октября, Суббота
нет расписания
16 октября, Воскресенье
нет расписания
как связаться?

ПРОГРАММА «АНТИСТРЕСС» 1 часть

с индивидуальным подходом к каждому слушателю

Навыки, приобретенные на этих занятиях, помогут вам более эффективно справляться со стрессами, не теряя при этом здоровье и много сил. Научат вас самому главному умению – понять, принять, простить и отпустить. А также, вы получите практические умения, как наполниться хорошим состоянием через телесные практики, как освободить зажатые энергии в теле.

ПРОГРАММА:

  • Причины заболеваний (индивидуальный подход).
  • Основные стрессы. Методы освобождения.
  • Исцеление душевных травм. Аналитическое прощение.
  • Освобождение от страхов, чувства вины, недовольства собой и окружающими.
  • Контроль над эмоциями, умение управлять своим эмоциональным состоянием.
  • Методы релаксации.
  • Очищение меридианов тела, наполнение жизненной энергией.
  • Комплекс исцеляющих упражнений на снятие зажимов в теле.

С собой на занятия приносить спортивную форму. 

Программу ведет ведущий преподаватель АНО ИСЧ, психолог Платонова Е. Г.

Продолжительность занятий 3 дня по 3 часа.

 

Как добраться

вход с торца здания (со стороны ул. Мельникова) 

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.