Вход

Аюрведический Йога массаж.

Расписание

Смотрите в описании.
как связаться?

Аюрведический Йога массаж – это стимулирующий массаж глубоких тканей, использующий массирующие движения руками и ногами для избавления от напряжения в мышцах и суставах. Основанные на йоге растяжки используются для раскрытия тела, чтобы позволить свободно течь пране – жизненной энергии.Таким образом в работу добавляется новый уровень, который непосредственно выравнивает кости и создает пространство и подвижность в самом центре физического тела. Поскольку мышцы обычно крепятся возле суставов, этот метод воздействует на них в месте их прикрепления. Это один из наиболее эффективных способов освобождения от блоков, расслабления мышц и выпрямления тела. Одна из особенностей этого массажа – сочетание глубокого массажа и вытягивание мышц с помощью растяжек.

 

Аюрведический массаж стимулирует иммунную систему. Техника массирования по направлению к сердцу поддерживает медитативность и улучшает течение пранической энергии в теле.

 

Аюрведический массаж может вернуть телу грациозность и живость, избавить от хронического напряжения в шее, плечах, пояснице и суставах, улучшить циркуляцию крови и лимфатической системы и внести осознанность в старые привычки и шаблоны в теле. Он снижает стресс и расслабляет ум, создавая хорошее самочувствие и поддержку для баланса и исцеления тела.


На тренинге Вы научитесь:

  • Делать качественный и очень эффективный Аюрведический Йога массаж по методике мастера Кусум Модак (Пунский стиль), обучаясь у носителя традиции.
  • Качественно выполнять используемые в Аюрведическом массаже йогические растяжки, а также приспосабливать растяжки наиболее эффективным способом для разных людей, понимать, что и зачем Вы делаете.
  • Грамотно использовать для массажа аюрведическое масло и порошок.
  • Прислушиваться к своему телу, научитесь основам искусства "чтения тела".
  • Использовать для проведения глубокого массажа вес тела.
  • Холистическому, целостному подходу к работе с телом, оздоровлению и исцелению.
  • Методам развития чувствительности и осознанности.

Тренинг по Аюрведическому Йога массажу — это также возможность пройти через глубокий процесс трансформации, раскрытия и глубокого расслабления, так как во время тренинга Вы будете как выполнять, так и получать массаж.

Добро пожаловать!

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.