Вход

Эко-Йога-Тур в Армению «Радость гармоничного Бытия»

Расписание

Для текущего события пока еще не указаны даты.
Смотрите в описании.
как связаться?

Приглашаем присоединиться к Эко-Йога-Туру в Армению! Прекрасная, добрая и щедрая Армения! Благожелательная, теплая, сердечная атмосфера этого места замечательно способствует глубокой, умиротворяющей, гармонизирующей практике йоги, медитации и арт-терапии. Удивительно удачное экологичное расположение отеля в горах, среди пасущихся лошадей, водопадов и монастырей действует как целительный бальзам для городских жителей. За неделю погружения в практику вы сможете прочувствовать на своем опыте гармонизирующее и исцеляющее воздействие представленных направлений. Практика классической хатха-йоги, медитации, арт-терапии позволит Вам проникнуть на бессознательный уровень потока Вашего бытия и трансформировать застаревшие блоки и комплексы. Вы почувствуете легкость, балансировку и очищение. После семинара вы определенно будете ощущать себя более здоровым, целостным и гармоничным человеком. Также Вы обретете инструменты, с помощью которых сможете настраивать и приводить в баланс свое внутреннее состояние, постепенно прорабатывать и трансформировать свое тело, чувства и мысли, что в концепции холистического подхода к человеку дает ярковыраженный положительный эффект. В процессе семинара мы будем прорабатывать физическое тело, трансформировать эмоциональные блоки и привносить больше света и осознанности в свою жизнь. Намасте. 

Подробная программа по дням:

1-й день (3 сентября) Прибытие в аэропорт в 11-45, получение багажа и прохождение таможенного контроля. Нас встретит микроавтобус с кондиционером, где мы разместим багаж и отправимся на короткую обзорную экскурсию по Еревану.

Посещение музея манускриптов с экскурсоводом. В ходе экскурсии мы познакомимся с богатейшей и древнейшей историей Армении, что поможет нам лучше понять и прочувствовать эту замечательную страну и ее народ. Обед.

Поездка в Монастырь Гегард, входящий в список всемирного наследия ЮНЕСКО и славящийся своею скальной архитектурой. Монастырь расположен на склоне почти замкнутого амфитеатра отвесных скал, врезающихся в синеву неба, в окружении суровой и величественной природы.

Трансфер в отель (163 км, приблизительно 2,5 часа). По дороге мы купим фрукты, заедем в местный супермаркет. Размещение в отеле. Знакомство. Ужин.

2-й день (4 сентября)  «Открытие пространства»

06.30 - Подъем
07.00-09.00 – Практика осознанной хатха йоги (Юлия)

09.00 - 10.00 – Завтрак

10.00 – 12.00– Свободное время (прогулки пешком и на лошадях, фотосессии, индивидуальные консультации, катание на зиплайне)

12.00 – 14.00 – Лекция «Почему важно работать с Анахата-чакрой. Баланс между Небом и Землей». Сердечный центр расположен между тремя нижними и тремя верхними чакрами. Постепенно прорабатывая свои центры, мы балансируем свое состояние и свою жизнь. (Марина + Юлия)
14.00 - 15.00 - Обед
15.00 - 18.00 – Свободное время (сон, прогулки, отдых)

18.00 – 19.00 – Динамическая медитация Кундалини (Марина)

19.00 – 20.00 - Ужин

20.00 – 22.00 - Просмотр фильма и обсуждение в группе (Марина + Юлия)
22.00 - Отход ко сну.

3-й день (5 сентября) «Погружение в гармонизирующий поток творчества и исцеления»

06.30 - Подъем

07.00 - 09.00 – Практика осознанной хатха йоги (Марина)
09.00 - 10.00 – Завтрак
10.00 – 12.00– Свободное время

12.00 - 14.00 - Практика рисования персональной медитативной Мандалы (Юлия)

14.00 - 15.00 – Обед

15.00 - 17.00 – Свободное время

17.00 – 19.00 – Практика даосской йоги (Марина)

19.00 – 20.00 - Ужин
20.00 – 22.00 – Вечерняя медитация Анапана – это практика концентрации внимания, осознанности (Юлия)

22.00 - Отход ко сну.

4-й день (6 сентября)  «Раскрытие внутреннего потенциала»

06.30 - Подъем
07.00 - 09.00 – Динамическая медитация Ошо (Марина)

09.00 - 10.00 – Завтрак
10.00 – 12.30 – Свободное время

12.30 – 14.00 – Изучение Танца Шивы (Марина)

14.00 - 15.00 – Обед

15.00 - 17.00 – Свободное время
17.00 – 19.00 – Практика осознанной хатха йоги (Юлия)

19.00 – 20.00 - Ужин
20.00 – 22.00 – Просмотр фильма и обсуждение в группе (Марина + Юлия)

22.00 - Отход ко сну.

5 день (7 сентября) «Бытие снаружи и внутри – балансировка и гармонизация»
06.30 - Подъем
07.00 - 08.30 – Практика осознанной хатха йоги (Марина)
08.30 - 09.00 – Завтрак

09.00 – 19.00 - Выездная экскурсия на целый день на озеро Севан (по желанию за дополнительную плату). Будем загорать и купаться в чистых воде пресного озера Севан, на обед отведаем рыбу ишхан, которая водится только в только в этом озере, на закате посетим Монастырь Севанаванк на полуострове Севан, откуда открываются изумительные виды на озеро и близлежащие окрестности. По дороге домой купим фрукты.

19.00 – 20.00 – Ужин
20.00 – 22.00 – Вечерняя медитация Випассана (Юлия)

22.00 - Отход ко сну.

6-й день (8 сентября) «Музыка вашей Души»
06.30 - Подъем
07.00 - 09.00 – Практика осознанной хатха йоги (Марина)

09.00 - 10.00 – Завтрак
10.00 – 12.00– Свободное время

12.00 – 14.00 – Киртан - практика пения мантр, открывающая сердце (Юлия)
14.00 - 15.00 – Обед

15.00 - 18.00 – Свободное время
18.00 – 19.00 – Динамическая медитация Ошо «Вне измерений» (Марина)

19.00 – 20.00 - Ужин
20.00 – 22.00 – Просмотр фильма и обсуждение в группе (Марина + Юлия)

22.00 - Отход ко сну.

7-й день (9 сентября) – «Бытие – это Игра! Главное знать правила»

06.30 - Подъем
07.00 - 09.00 – Практика осознанной хатха йоги (Марина)

09.00 - 10.00 – Завтрак
10.00 – 12.00– Свободное время (прогулки пешком и на лошадях, фотосессии, индивидуальные консультации)

13.00 - 14.00 – Обед

14.00 – 17.00 – Игра Лила (Юлия)

17.00 - 19.00 – Свободное время (сон, прогулки, отдых)

19.00 – 20.00 - Ужин
20.00 – 22.00 – Вечерняя Метта медитация (Юлия)

22.00 - Отход ко сну.

8-й день (10 сентября) «Радость гармоничного Бытия»

06.30 - Подъем
07.00 - 09.00 – Практика осознанной хатха йоги (Марина)

09.00 - 10.00 – Завтрак
10.00 – 12.00– Свободное время

12.00 – 14.00 – Медитативный спонтанный танец со Вселенной (контактная импровизация) (Юлия)
14.00 - 15.00 – Обед

15.00 - 18.00 – Свободное время
18.00 – 19.00 – Йога – Нидра (Марина)

19.00 – 20.00 - Ужин
20.00 – 22.00 – Прощание и обмен впечатлениями (Марина + Юлия)

22.00 - Отход ко сну.

9-й день (11 сентября) «С новой Силой – в Новую Жизнь!»
Завтрак. Освобождение номеров и выезд из отеля. Трансфер в Ереван. Посещение вернисажа и рынка, где мы купим сувениры и великолепные ароматные и очень дешевые фрукты. Трансфер в аэропорт. Регистрация на рейс, посадка и вылет в Москву.

Скидки

34 т.р. при двухместном размещении в двухместном номере (48 м2) с 2 отдельными кроватями, собственной ванной комнатой. В номере имеется балкон с красивым видом, холодильник, диван, обеденный уголок, электрический чайник, шкаф/гардероб, полотенца, фен. Размер номера позволяет разместить дополнительную кровать.

28 т.р. на дополнительной кровати в  двухместном номере (48 м2) с 2 отдельными кроватями, собственной ванной комнатой

Доплата за одноместное проживание в  двухместном номере (48 м2) с 2 отдельными кроватями, собственной ванной комнатой - 9 т.р.

26 т.р. при размещении в двухместном коттедже с удобствами в отдельном здании

Доплата за одноместное проживание в двухместном коттедже с удобствами в отдельном здании - 5 т.р.

Скидки:

- 1 т.р. приведшему друга

- 1 т.р. оплатившим тур полностью до 1 августа 2016

- 1 т.р. ранее учувствовавшим в турах, организованных Мариной или Юлией

Скидки суммируются, но максимальный размер скидки не может превышать 2,5 т.р.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.