Вход

Фестиваль практик осознанности и медитации.

Расписание

10 сентября, Суббота
с 12:00 до 22:00
11 сентября, Воскресенье
с 12:00 до 23:00
как связаться?

В Центре медитации «Проект Развитие» мы собираем вместе людей, получивших богатый духовный опыт. Они расскажут о том, как медитация повлияла на их жизнь, помогут понять принципы и освоить различные техники медитации.

В течение двух дней все гости фестиваля узнают о том, как медитация может помочь им в решении самых разнообразных задач, смогут выбрать наиболее подходящую для себя форму медитации и получат уникальный опыт, на приобретение которого обычно требуются годы.  

 

В ПРОГРАММЕ:

Интересные лекции.

Вы узнаете 20 научных причин практиковать медитацию, познакомитесь с наиболее современными методами и поговорите с опытными инструкторами.

Практика.

Попробовав различные виды практик в течение одного дня,  вы сможете выбрать те, которые подходят именно вам.

Музыка.
Ханг-медитация. Звукотерапия.

Вегетарианское меню.

В перерывах между занятиями вы сможете подкрепить силы полезной вегетарианской едой, индийскими сладостями, чаем и другими напитками.

Знакомство и общение.

Новые знакомства, друзья и единомышленники. Обмен опытом.

 

РАСПИСАНИЕ:

10 сентября, суббота

Зал «Воздух»

12:00-14:00 «Двигательная осознанность» через традицию древнего боевого искусства Багуачжан. Егор Лобусов.
14:30-16:00 Винь Сюань До — внутренний стиль восточных единоборств (Вьетнам). Вадим Ростоцкий.
16:00-17:30 Метта Медитация — развитие доброты и безусловной любви. Ксения Ласковски.
18:30-20:00 Специальный гость — Ирина Лехт.
20:00-22:00 Специальный гость — Ирина Лехт.

Зал «Пространство»

12:30-14:30 Японская медитация дзадзен,школа Риндзай (ученики Седо Роси).
15:00-16:30 Mindfulness (Медитация осознанности для начинающих). Александр Сташенко.
17:00-18:30 Адвайта — веданта: индийская философская система знаний о нашей реальной сущности. Юрий Старинин.
19:00-21:00 Ханг-Медитация.

Зал «Самадхи»

13:00-16:00 «Использование медитативных практик в психотерапии». Анна Шехова.
15:30-17:00  Mindfulness (Осознанность и энергия в нашем теле). Наталья Донская.
17:30-19:00 «Дхарана и Дхьяна в хатха йоге». Илья Горлов.
19:00-20:30 Йога-нидра — техника глубокого расслабления.Наталья Неволина.

11 сентября, воскресенье

Зал «Воздух»

12:00-14:00 О своём жизненном пути и практике рассказывает экс бас-гитарист «Мумий Тролль» Евгений Звиденный.
14:15-15:45 Тайцзицюань. Анвар Есильбаев.
16:00-18-00 «Медитация пробуждения». Сергей Басов.
18:30-20:00 Специальный гость — Андрей Захаревич.
20:00-23:00 Специальный гость — Андрей Захаревич.

Зал «Пространство»

12:30-14:30 Японская медитация дзадзен,школа Риндзай.
14:30-16:30 Холотропное дыхание, метод трансперсональной психотерапии. Ирина Елисеева.
17:00-18:30 Звукотерапия от «Magic People».
19:00-21:00 Чайная церемония от специального гостя — Тараса Сафронова.

Зал «Самадхи»

13:00-15:00 Mindfulness.Вадим Матюшин.
15:30-17:00 Mindfulness. Анастасия Сорокина.
17:15-18:45 Практика глубокого сосредоточения (тратака), работа с эмоциями. Владимир Карпинский.
19:00-21:00 Специальные гости — Катерина Лу Толкачева и Константин Вихреев-Смирнов, творческая лаборатория «Дар орла». Кинопоказ.



Подарите своему любимому уму небольшие каникулы и почувствуйте себя сияющим и растворенным в бесконечной пустоте!
Восстановите душевное равновесие и избавьтесь от стресса и тревоги.
Найдите  себя — настоящего, любящего, счастливого — через медитацию и осознанность!

Оплата на сайте.

Скидки

Организационный сбор (один день) - 500 руб.

Организационный сбор (два дня) - 800 руб.

Входной билет (один день, оплата на месте) - 1000 руб.

Как добраться

3 минуты пешком от м. Ленинский проспект.
Выход из первого вагона из центра. От вестибюля метро — налево, вниз по лестнице во двор близлежащего дома.
Двор пересекает дорожка, ведущая прямо к подъезду студии.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.