Вход

freedomDANCE 3x2: Пробуждение

Расписание

2 апреля, Суббота
нет расписания
как связаться?

freedomDANCE - Танец Свободы! 

Три двухчасовых занятия в один субботний день!

На занятии Freedom Dance любой желающий может познакомиться с техникой медитации в танце и окунуться в практику осознанного движения, создавая и переживая собственный танец как уникальный опыт. 

Три цикла подряд, два или один в удобное для вас время. Все занятия открыты как для новичков, так и для продолжающих практиковать медитацию в танце.

Присоединяйтесь к нам, чтобы почувствовать вкус свободы и взять это ощущение в свою жизнь:

  • Свобода двигаться без разучивания шагов.
  • Свобода жить в моменте, когда нет анализа, сравнений, критики.
  • Свобода быть самим собой в едином пространстве с другими.

Что происходит?

Практикуя медитацию в движении на занятиях Freedom Dance, мы привыкаем слушать собственное тело и отключать бесконечный поток мыслей. Движение помогает пробудить интуитивную мудрость тела и приучает нас действовать спонтанно в гармонии со своими истинными интересами. 

С помощью преподавателя и в компании замечательных людей мы совершаем танцевальное путешествие, проходим танцевальный цикл:

  • Во-первых, мы открываем своё тело, чувствуем его вес, дышим в гармонии с движением, приветствуем окружающее пространство и людей.
  • Затем мы позволяем танцу взять вверх и трансформироваться неожиданным образом, отпуская старые шаблоны и находя новые способы движения и взаимодействия.
  • В завершении у нас есть возможность интегрировать свой опыт и насладиться ощущением свободы — свободы быть самим собой и делиться с другими, свободы впускать в себя танец жизни, который происходит вокруг, и просто ощущать его.

Каковы результаты занятий:

  • Укрепление физического тела, развитие гибкости и чувства ритма.
  • Пробуждение любопытства и знакомство с новыми.
  • Творческое выражения себя в движении и расширение осознанности.
  • …И простое удовольствие от движения под качественную музыку, которая специально подбирается к каждому занятию, являясь верным спутником и источником вдохновения!

До встречи в танце свободы!



 

Скидки

1700 руб. — за все три цикла.
1300 руб. — за два.
700 руб. — за один.

Действуют абонементы Freedom Dance!
Абонементы: на 4 занятия, срок действия 1 месяц (2400 руб.) и на 10 занятий, срок действия 2 месяца (5000 руб.).
*Абонементы можно купить на любом коротком занятии.

http://freedom-dance.com/ru/dance/


 

Автор фото: Алексей Кузьмин, Александр Мартынов.
Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.