Вход

Функциональный тренинг с Олегом Протасовым!

Расписание

15 сентября, Вторник
22:00 — 23:00
17 сентября, Четверг
22:00 — 23:00
22 сентября, Вторник
22:00 — 23:00
24 сентября, Четверг
22:00 — 23:00
29 сентября, Вторник
22:00 — 23:00
1 октября, Четверг
22:00 — 23:00
6 октября, Вторник
22:00 — 23:00
8 октября, Четверг
22:00 — 23:00
13 октября, Вторник
22:00 — 23:00
15 октября, Четверг
22:00 — 23:00
как связаться?

В Международном центре  «9 Залов» открывается новое направление - Функциональный тренинг с Олегом Протасовым! Сертифицированным тренером по TACFIT и Тай-бо. Олег является профессиональным спортсменом со стажем более 7 лет. Он обучался у знаменитого Михаила Ивлева – Президента Ассоциации Спортивной аэробики России (АСАР), а сейчас сам тренирует знаменитых бойцов MMA в Академии FightNights.

Функциональный тренинг – это комплекс упражнений, основой которых, являются повседневные движения нашего тела.

 

Цели функциональной тренировки:

1.    Укрепление мышц тела, постановка правильной механики движения и повышение выносливости;

2.    Запуск анаболических процессов и развитие всей нервно-мышечной системы;

3.     Интенсивное избавление от лишнего веса и разгон метаболических процессов;

4.     Улучшение координации движений и стабилизации в пространстве, что является очень важным аспектом, как для спортсменов, так и для танцоров;

5.    Улучшение и совершенствование навыков, которые человек использует в своей повседневной жизни.
 

Занятия проходят каждый понедельник и четверг в 22:00, в небольших закрытых группах (4-7 человек), а это значит, вас ждет индивидуальный подход и полный прокач!

Записаться на занятие по «Функциональному тренингу» и задать все интересующие вас вопросы вы можете по телефону: 8 (926) 917-14-75 

Более подробную информацию о направлении смотрите здесь!

Стоимость занятий:

·         Разовое посещение - 500 р.

·         Абонемент на 8 занятий - 3500 р.

Как добраться


 

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.