Вход

Интенсив Александра Затолочного

Расписание

12 декабря, Суббота
с 09:00 до 19:30
как связаться?

Друзья! Приглашаем вас на интенсив с одним из лучших практиков хатха-йоги Восточной Европы - Александром Затолочным.

Александр занимается йогой уже более 15 лет, 9 из них преподает. За это время он воспитал многих не просто практиков, но и отличных преподавателей йоги, наследующих мягкий и в то же время очень эффективный и четкий стиль своего учителя.

Регулярные занятия с Александром Затолочным, а также семинары и интенсивы дают возможность быстро и безопасно постигать суть учения, углубляться в практику. Многолетний опыт позволяет ему тренировать как начинающих, так и продвинутых учеников, делая акценты на персональный подход в работе с каждым из них, минуя все «подводные камни» на пути к практике высокого уровня.

 

За время преподавания Александр составил около 3 тысяч персональных тренировочных программ, и многие ученики смогли научиться построению личной практики самостоятельно. Каждый семинар с Александром Затолочным - это всегда большой шаг в практике, постижение нового в учении.

 

Мероприятие предназначено для людей среднего уровня практики хатха йоги.

 

В программе интенсива:

 

  • Правильная отстройка асан.
  • Работа с дыханием в асанах, пранаямы.
  • Работа с вниманием в асанах.

Скидки

1 тренировка: при оплате до 8 декабря - 1 600 руб., после - 1 900 руб.

1 день (2 тренировки): при оплате до 8 декабря - 3 000 руб., после - 3 500 руб.

2 дня (4 тренировки): при оплате до 8 декабря – 5500 руб., после - 5800 руб.

 

Как добраться

<p>Ленинградский проспект, д.31а, стр.1, ТЦ &quot;МОНАРХ&quot;, 3й этаж.</p><p><strong>Если вы приедете на метро:</strong></p><p><strong>м. Динамо</strong> - вам нужно выйти из последнего вагона из центра, после того как выйдите в город, посмотрите налево,</p><p>на другой стороне Ленинградского проспекта увидете <a target="_blank" href="http://www.incity.su/Katalog/Kommercheskaya_nedvigimostj/Biznes-centri/Arenda/Leningradskiy_pr._d.31A/1.jpg">башню</a>, перейдите дорогу по подземному переходу</p><p>и идите в сторону башни. Это и есть ТЦ &quot;Монарх&quot;. Подойдя к зданию пройдите первый вход мимо, далее пройдите</p><p>мойку, обогните здание и увидете вход в торговый центр (ориентир &quot;Кофеин&quot;), после входа идите прямо, пока не упретесь в стеклянный лифт, подниметесь на нем на 3й этаж. Тут уже не потеряетесь! </p><p><strong>м. Беговая</strong> - от метро Беговая пешком 190 м до остановки &quot;Платформа Беговая&quot;, автобус 27, маршрутка 593М или троллейбус 20 (4 остановки) до Беговая улица, дом 32, перейти ТТК по подземному переходу и пешком 240 метров.</p><p><strong>Если вы приедете на машине:</strong></p><p><strong>Из области</strong> по Ленинградскому шоссе в центр: до указателя 1-ый Боткинский проезд, прямо до сфетофора (он возле Башни БЦ, которая будет слева), на светофоре налево на Беговую улицу, слева будет вход в ТЦ</p><p><strong>Из центра: </strong>возле м.Белорусская съезд на Ленинградский проспект (дублер) до съезда на ТТК в сторону Звенигородского шоссе, Ленинского проспекта, затем поворот у гостинице Ренессанс на 1-ый Боткинский проезд, справа будет вход в ТЦ</p>
Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.