Вход

Интенсив – практикум с Сергеем Литау

Расписание

8 мая, Воскресенье
с 16:00 до 19:00
как связаться?

За пределами представлений о правильных и неправильных действиях есть поле. Я встречу тебя там.

Д.Руми

Приглашаем выйти за рамки обычного сознания - туда, где ваши мысли становятся мощным и созидательными. Присоединяйтесь к регулярному тренировочному интенсиву с президентом сети центров «Федерация Йоги» Сергеем Литау!

Сергей преподает с 2000 года и вовлечен в Йогу целиком, бескомпромиссно и с полной отдачей. Более 15 лет он вдохновляет и разжигает огонь познания в сердцах ищущих.

На интенсивах происходит передача его уникального опыта и знаний посредством работы с физическим и энергетическим телом.

Семинар окажется полезен для практиков разного уровня подготовки:

  •  Для новичков - отличная возможность за короткий срок максимально эффективно ознакомиться с практикой йоги
  • Для практикующих разные стили - участие в интенсиве поспособствует более качественному и осознанному освоению практики
  •   Для инструкторов - более глубокое понимание механизмов воздействия техник йоги

В программе:

  • Теоретическая часть;
  • Разминка, суставная гимнастика;
  • Полное погружение: асаны, работа с дыханием и вниманием, базовые пранаямы;
  • Изучение различных режимов практики: потоки, последовательности, их сочетание;
  • Расслабление в Шавасане
  • Общение, ответы на вопросы

*Программа интенсива будет составляться непосредственно под сформировавшуюся группу с учетом индивидуальных особенностей и состояния каждого участника.

_____________________________________________________________________________

Подробнее: http://kundalini.ru/ceminary/new_2016/intensiv_praktikum_s_sergeem_litau3/

 Все семинары сети центров «Федерация Йоги»: http://kundalini.ru/ceminary/

 

Как добраться

Ленинградский проспект, д.31а, стр.1, ТЦ "МОНАРХ", 3й этаж.

Если вы приедете на метро:

м. Динамо - вам нужно выйти из последнего вагона из центра, после того как выйдите в город, посмотрите налево,

на другой стороне Ленинградского проспекта увидете башню, перейдите дорогу по подземному переходу

и идите в сторону башни. Это и есть ТЦ "Монарх". Подойдя к зданию пройдите первый вход мимо, далее пройдите

мойку, обогните здание и увидете вход в торговый центр (ориентир "Кофеин"), после входа идите прямо, пока не упретесь в стеклянный лифт, подниметесь на нем на 3й этаж. Тут уже не потеряетесь! 

м. Беговая - от метро Беговая пешком 190 м до остановки "Платформа Беговая", автобус 27, маршрутка 593М или троллейбус 20 (4 остановки) до Беговая улица, дом 32, перейти ТТК по подземному переходу и пешком 240 метров.

Если вы приедете на машине:

Из области по Ленинградскому шоссе в центр: до указателя 1-ый Боткинский проезд, прямо до сфетофора (он возле Башни БЦ, которая будет слева), на светофоре налево на Беговую улицу, слева будет вход в ТЦ

Из центра: возле м.Белорусская съезд на Ленинградский проспект (дублер) до съезда на ТТК в сторону Звенигородского шоссе, Ленинского проспекта, затем поворот у гостинице Ренессанс на 1-ый Боткинский проезд, справа будет вход в ТЦ

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.