Вход

Интенсив "Вкус к жизни!"

Расписание

27 февраля, Суббота
с 10:00 до 18:00
28 февраля, Воскресенье
с 10:00 до 18:00
как связаться?

Спонтанное пение — это новый уровень самовыражения через быстрое освобождение мощи природного голоса и очищение эмоций. Приглашаем на авторский тренинг Анны Запрягаевой тех, кто хочет освободиться от блоков и зажимов, прикоснувшись к источнику своей силы.

Автор и ведущая тренинга — Анна Запрягаева: "Я преподаватель вокала, с нетрадиционным подходом к преподаванию. Многие годы занятий вокалом привели меня к тому, что классический путь обучения, — длинный и тернистый, — в результате отнюдь не гарантирует студенту свободу самовыражения. А ведь ради неё многие и начинают заниматься! Выражение себя через голос — не техника, а прямая проекция нашего образа жизни и нашего самоощущения. Как вы поёте — так вы и живёте. 

Я не буду распевать вас под рояль, я буду учить вас звучать и выражать свои чувства. Всем телом. Так, как вы ещё никогда не звучали. Так что настройтесь делать то, что вы ещё никогда не делали!"

В программе тренинга:

  • Открыть сильный, богатый голос, приручив энергию звука.
  • Освободиться от блоков, зажимов, негативных установок и старой подавленной боли. Это для тех, кому хочется весело "проораться", и тех, чьи задачи глубже…
  • Максимальное заземление: присутствие в текущем моменте, укоренение в теле, своих чувствах и желаниях, хороший иммунитет.
  • Проработать базу звучания — для тех, у кого запрос на пение или раскрытие голоса.
  • Познакомиться со своей силой/научиться её контролировать.
  • Принять свою сексуальность; начать получать удовольствие от своего тела.
  • Принять и полюбить себя во всей полноте своих проявлений!

Что будем практиковать:

  • Вокальные техники.
  • Голос — инструмент. Мы овладеем его исцеляющей и созидающей мощью: для жизни и пения.
  • Практики йоги.
  • Мы войдём глубоко в тело, чтобы исследовать и проработать наши подавленные эмоции, запреты и негативные установки.
  • Арт-терапия.
  • Наши блоки "включаются" во взаимодействии с другими. Будем работать в парах и группах.
  • Медитация.
  • Мы будем работать через осознание всего, что приходит в практике. "Принять, чтобы трансформировать".
  • Энергетические практики.

Что вы получите в результате практики спонтанного пения:

  • Раскрытие голоса с его естественной, присущей только вам силой и красотой — как следствие правильной работы энергетических центров организма.
  • Навык управления голосом при публичных выступлениях, личных переговорах, нестандартных ситуациях.
  • Свободу от поведенческих комплексов и шаблонов восприятия, чувство многогранности и "многоэтажности" своей личности.
  • Здоровье и исцеление, как физического тела, так и энергетики, за счёт проработки каждой чакры.
  • Возможность совершить "квантовый скачок" на следующий уровень духовного развития.
  • Возможность познакомиться с собой-настоящим и полюбить себя таким, какой ты есть…

До встречи на интенсиве! 

Скидки

При внесении предоплаты по 11 февраля (включительно) — 6000 руб. 
При внесении предоплаты по 18 февраля (включительно) — 7000 руб.
При внесении предоплаты по 26 февраля (включительно) — 7500 руб.
В день тренинга — 8000 руб. 
Предоплата — от 50%. 

Как добраться

ст. м. Октябрьская (кольцевая),
-направо по Ленинскому проспекту до здания Горного института,
в конце здания сворачиваем направо во дворы, ориентируйтесь на указатель МГЭИ.
-идем прямо, упираемся в здание с воротами и адресом «Ленинский пр-т.д.6»,
-сворачиваем налево и сразу направо,
-идем снова прямо, до тупика;
-слева тот самый МГЭИ– туда не ходите,
-справа большие металлические ворота – туда тоже не ходите,
-а вот рядом с ними маленькая калитка – входите в нее,
-справа синяя лестница-туннель, спускайтесь по ней, 
-сразу слева под лестницей – мастерская ТИР.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.