Вход

Исцеляющие энергии кундалини йоги и звука

Расписание

5 декабря, Суббота
с 14:00 до 17:00
как связаться?

Приглашаем вас 5 декабря с 14-17, принять участие в интенсивном классе «Исцеляющие энергии кундалини йоги и звука».

Это будет путешествие в глубины собственного я. Мы решили объединить практики кундалини йоги со звуковыми практиками.

Это будет очень глубокое погружение, где мы будем вместе делать пранаямы, наполняя энергией каждую клеточку, медитировать, делать крйи – упражнения, звучать. Будем работать с нейтральным умом, балансом, умением чувствовать себя и другого - как самого себя. Будем учится Любить и быть Любимыми.

Кундалини – это не что иное, как первобытная естественная жизненная сила внутри нас, наша творческая энергия. Второе ее название- это йога осознанности. Занимаясь кундалини йогой, развивается способность необычных возможностей человека.

У практикующих появляется мудрость, внутренний покой, уверенность, сила. Исчезает страх. Человек начинает проявлять свои лучшие качества.

Появляется больше терпимости сострадания, любви. Пробуждается духовное сознание, что позволяет лучше понимать себя. Иными словами она дает возможность реализовать весь потенциал, который безграничен и заложен в каждом из нас. Элементы практики — это медитации, мантры, динамические и статические упражнения, дыхательные техники и релаксации. Релаксировать мы будем с вами в этот раз под звуки бил и тибетских чаш.

Это будет поистине удивительное и неповторимое путешествие, где мы лучше научимся осознавать свои чувства и мысли. В процессе практики более ярко проявляется способность наблюдать за своей внутренней и внешней реальностью, быть честным с самим собой. Так же для вас мы приготовили звуковые практики.

Где пределы человека? Как можно вас ограничить?
Никто на свете не может ограничить вас. 
Если вы сами захотите ограничить себя – вы сможете. 
А иначе – все источники Вселенной в вашем распоряжении. 
Йоги Бхаджан.

Ведущие: 
Екатерина Лескова - сертифицированный учитель кундалини йоги международной французской школы Амрит Нам Саровар

Наталья Дучева - Практикующий специалист по работе с телом. В своей работе использует различные техники массажей, комбинируя со звуковой терапией поющими чашами, плоскими колоколами, варганом и бубном.

Участниками могут быть взрослые от 18 лет.

Не забудьте захватить с собой удобную одежду.

С наилучшими пожеланиями и до встречи!

5 декабря 2015 года с 14:00 до 17:00

Стоимость - 1200 руб.

Количество мест ограничено. Большая просьба регистрироваться заранее.

Заявки присылайте на e-mail: arbatcentro@gmail.com
Тел. 8-985-641-09-38

Также вы можете зарегистрироваться в теме: https://vk.com/topic-107829508_33093591

Место проведения: Центр О (https://vk.com/centrolab)
Схема проезда: http://centr-o.ru/contact/
Адрес: Малый Николопесковский пер., д. 9/1, стр. 2, пом. 30 (ст. метро Арбатская)

Узнайте о всех наших событиях на сайте: centr-o.ru

Как добраться

Схема проезда: http://centr-o.ru/contact/

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.