Вход

Хатха и Раджа йога. Семинар Ильи Журавлёва

Расписание

22 октября, Суббота
с 09:00
23 октября, Воскресенье
до 19:00
как связаться?
Голосуй за любимого учителя !

Программа семинара:

СУББОТА 22 октября

1. Yoga108 Shakti Power - полноценная тренировочная последовательность
в стиле Йога108, включающая динамические практики (сукшма-вьяямы и караны) и серию асан, в завершение пранаяма и медитация. (2.5 ч.)

2. “Йога древняя и современная” - история, цели, методы, идеи и
классические тексты традиционной индийской йоги. Философия Упанишад, Йога-Сутр, средневековых тантрических трактатов по хатха, раджа и кундалини-йоге. Йога в жизни современного человека, ее возможности и уровни глубины. Лекция. (2.5 ч.)

ВОСКРЕСЕНЬЕ 23 октября

1. “Асана, пранаяма, мудра, бандха”. “Не достичь Раджа йоги без Хатха
йоги, а Хатха йога без Раджа йоги бесполезна” - говорит нам трактат
15-го века “Хатха Йога Прадипика”. На этом занятии мы выполним ряд
динамических практик (Притхви-Намаскар, приветствие Матери-Земле) и асан, а затем приступим к последовательности традиционных пранаям, с использованием мудр и бандх - техник, влияющих не только на физиологию, но и на состояние сознания. (2.5 ч.)

2. Йога-Нидра с погружением в воспоминания прошлых жизней (Past Life Regression).

Регрессию можно делать как психотерапию (индивидуальный сеанс) и как практику самопознания, духовного роста, своеобразной познавательной экскурсии в свою подсознательную память (групповой сеанс). 

Особенно это полезно изучающим традиционную йогу, где учение о перевоплощении души (Атмана) является одной из ключевых идей, о которой говорят Упанишады, Бхагавад Гита, Йога Сутры и многие другие санскритские тексты. 

Ведь одно дело прочитать теорию, а другое - получить личное переживание перевоплощений, свой собственный внутренний опыт. Это вдохновляет на дальнейшую практику йоги, на ее основную цель, которую на санскрите называют Атма-гьяна, “познание себя как Души”. 

Помимо этого регрессия, так же, как и классическая Нидра, служит отличным средством “чистки” негативных самскар, естественного сброса напряжения (за счет отрешенного перепросмотра), связанного с теми или иными событиями прошлых воплощений. Лекция и практика. (2.5 ч.)

ВНИМАНИЕ! Что нужно для успешного погружения в воспоминания прошлых жизней?

1. Прочитать заметку о теории и истории метода
http://www.mahadev108.com/library-rus/nidra-regression/

2. Необходим опыт классической Йога-нидры, которую нужно скачать и
выполнить самостоятельно как минимум 2-3 раза под запись И.Журавлева (можно бесплатно скачать в разделе аудио http://www.yoga108.com/audio/)
 

Скидки

Стоимость семинара:
до 20 августа 3900
до 15 сентября 4200
до 7 октября 4500
далее 4700
Разовое посещение 1200
Один день (два занятия) 2400 

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.