Вход

Хатха йога для начинающих (утренняя группа)

Расписание

27 января, Среда
нет расписания
28 января, Четверг
нет расписания
29 января, Пятница
нет расписания
30 января, Суббота
нет расписания
31 января, Воскресенье
нет расписания
1 февраля, Понедельник
нет расписания
2 февраля, Вторник
нет расписания
3 февраля, Среда
нет расписания
4 февраля, Четверг
нет расписания
5 февраля, Пятница
нет расписания
6 февраля, Суббота
нет расписания
7 февраля, Воскресенье
нет расписания
8 февраля, Понедельник
нет расписания
9 февраля, Вторник
нет расписания
10 февраля, Среда
нет расписания
11 февраля, Четверг
нет расписания
12 февраля, Пятница
нет расписания
13 февраля, Суббота
нет расписания
14 февраля, Воскресенье
нет расписания
15 февраля, Понедельник
нет расписания
16 февраля, Вторник
нет расписания
17 февраля, Среда
нет расписания
18 февраля, Четверг
нет расписания
19 февраля, Пятница
нет расписания
20 февраля, Суббота
нет расписания
21 февраля, Воскресенье
нет расписания
22 февраля, Понедельник
нет расписания
23 февраля, Вторник
нет расписания
24 февраля, Среда
нет расписания
25 февраля, Четверг
нет расписания
26 февраля, Пятница
нет расписания
27 февраля, Суббота
нет расписания
28 февраля, Воскресенье
нет расписания
29 февраля, Понедельник
нет расписания
1 марта, Вторник
нет расписания
2 марта, Среда
нет расписания
3 марта, Четверг
нет расписания
4 марта, Пятница
нет расписания
5 марта, Суббота
нет расписания
6 марта, Воскресенье
нет расписания
7 марта, Понедельник
нет расписания
8 марта, Вторник
нет расписания
9 марта, Среда
нет расписания
10 марта, Четверг
нет расписания
11 марта, Пятница
нет расписания
12 марта, Суббота
нет расписания
13 марта, Воскресенье
нет расписания
14 марта, Понедельник
нет расписания
15 марта, Вторник
нет расписания
16 марта, Среда
нет расписания
17 марта, Четверг
нет расписания
18 марта, Пятница
нет расписания
19 марта, Суббота
нет расписания
20 марта, Воскресенье
нет расписания
21 марта, Понедельник
нет расписания
22 марта, Вторник
нет расписания
23 марта, Среда
нет расписания
24 марта, Четверг
нет расписания
25 марта, Пятница
нет расписания
26 марта, Суббота
нет расписания
27 марта, Воскресенье
нет расписания
28 марта, Понедельник
нет расписания
29 марта, Вторник
нет расписания
30 марта, Среда
нет расписания
31 марта, Четверг
нет расписания
1 апреля, Пятница
нет расписания
2 апреля, Суббота
нет расписания
3 апреля, Воскресенье
нет расписания
4 апреля, Понедельник
нет расписания
5 апреля, Вторник
нет расписания
6 апреля, Среда
нет расписания
7 апреля, Четверг
нет расписания
8 апреля, Пятница
нет расписания
9 апреля, Суббота
нет расписания
10 апреля, Воскресенье
нет расписания
11 апреля, Понедельник
нет расписания
12 апреля, Вторник
нет расписания
13 апреля, Среда
нет расписания
14 апреля, Четверг
нет расписания
15 апреля, Пятница
нет расписания
16 апреля, Суббота
нет расписания
17 апреля, Воскресенье
нет расписания
18 апреля, Понедельник
нет расписания
19 апреля, Вторник
нет расписания
20 апреля, Среда
нет расписания
21 апреля, Четверг
нет расписания
22 апреля, Пятница
нет расписания
23 апреля, Суббота
нет расписания
24 апреля, Воскресенье
нет расписания
25 апреля, Понедельник
нет расписания
26 апреля, Вторник
нет расписания
27 апреля, Среда
нет расписания
28 апреля, Четверг
нет расписания
29 апреля, Пятница
нет расписания
30 апреля, Суббота
нет расписания
1 мая, Воскресенье
нет расписания
2 мая, Понедельник
нет расписания
3 мая, Вторник
нет расписания
4 мая, Среда
нет расписания
5 мая, Четверг
нет расписания
6 мая, Пятница
нет расписания
7 мая, Суббота
нет расписания
8 мая, Воскресенье
нет расписания
9 мая, Понедельник
нет расписания
10 мая, Вторник
нет расписания
11 мая, Среда
нет расписания
12 мая, Четверг
нет расписания
13 мая, Пятница
нет расписания
14 мая, Суббота
нет расписания
15 мая, Воскресенье
нет расписания
16 мая, Понедельник
нет расписания
17 мая, Вторник
нет расписания
18 мая, Среда
нет расписания
19 мая, Четверг
нет расписания
20 мая, Пятница
нет расписания
21 мая, Суббота
нет расписания
22 мая, Воскресенье
нет расписания
23 мая, Понедельник
нет расписания
24 мая, Вторник
нет расписания
25 мая, Среда
нет расписания
26 мая, Четверг
нет расписания
27 мая, Пятница
нет расписания
28 мая, Суббота
нет расписания
29 мая, Воскресенье
нет расписания
30 мая, Понедельник
нет расписания
31 мая, Вторник
нет расписания
1 июня, Среда
нет расписания
2 июня, Четверг
нет расписания
3 июня, Пятница
нет расписания
4 июня, Суббота
нет расписания
5 июня, Воскресенье
нет расписания
6 июня, Понедельник
нет расписания
7 июня, Вторник
нет расписания
8 июня, Среда
нет расписания
9 июня, Четверг
нет расписания
10 июня, Пятница
нет расписания
11 июня, Суббота
нет расписания
12 июня, Воскресенье
нет расписания
13 июня, Понедельник
нет расписания
14 июня, Вторник
нет расписания
15 июня, Среда
нет расписания
16 июня, Четверг
нет расписания
17 июня, Пятница
нет расписания
18 июня, Суббота
нет расписания
19 июня, Воскресенье
нет расписания
20 июня, Понедельник
нет расписания
21 июня, Вторник
нет расписания
22 июня, Среда
нет расписания
23 июня, Четверг
нет расписания
24 июня, Пятница
нет расписания
25 июня, Суббота
нет расписания
26 июня, Воскресенье
нет расписания
27 июня, Понедельник
нет расписания
28 июня, Вторник
нет расписания
29 июня, Среда
нет расписания
как связаться?

      Регулярные занятия хатха йогой  в зале Федерации Йоги на Динамо  по понедельника и среда 10:00-11:30,  утреняя практика зарялит бодростью, раскроет тело. Группа для начинающих - учит правильной отстройке асан.  Упражнения подобраны в  определенные последовательности,  от простого к сложным положения, компенсации. Результатом этого  приходит оздоровление  организма, энергетическая наполненность и жизненная сила. 

          Занятия тренировки асан  развивают гибкость, и силу, делают тело выносливым, учат баллансу в балланслвых позах на коврике, а так же баллансу за пределами йога -класса.  занятия сбалансированы - направлены и на развитие гибкости и на развитие силы (Баллансы на ногах, на руках, на голове) Мне нравится видеть - как занимающиеся осваивают  что-то новое,  и через какое-то время когда получается  асана которая когда-то казалось недоступной получается, и хочется заниматься еще, видя приятные измения в  теле, в  привычках, взглядах.  занятия йогой  - это радость, забота о себе. 

        

Как добраться

Ленинградский проспект, д.31а, стр.1, ТЦ "МОНАРХ", 3й этаж.

Если вы приедете на метро:

м. Динамо - вам нужно выйти из последнего вагона из центра, после того как выйдите в город, посмотрите налево,

на другой стороне Ленинградского проспекта увидете башню, перейдите дорогу по подземному переходу

и идите в сторону башни. Это и есть ТЦ "Монарх". Подойдя к зданию пройдите первый вход мимо, далее пройдите

мойку, обогните здание и увидете вход в торговый центр (ориентир "Кофеин"), после входа идите прямо, пока не упретесь в стеклянный лифт, подниметесь на нем на 3й этаж. Тут уже не потеряетесь! 

м. Беговая - от метро Беговая пешком 190 м до остановки "Платформа Беговая", автобус 27, маршрутка 593М или троллейбус 20 (4 остановки) до Беговая улица, дом 32, перейти ТТК по подземному переходу и пешком 240 метров.

Если вы приедете на машине:

Из области по Ленинградскому шоссе в центр: до указателя 1-ый Боткинский проезд, прямо до сфетофора (он возле Башни БЦ, которая будет слева), на светофоре налево на Беговую улицу, слева будет вход в ТЦ

Из центра: возле м.Белорусская съезд на Ленинградский проспект (дублер) до съезда на ТТК в сторону Звенигородского шоссе, Ленинского проспекта, затем поворот у гостинице Ренессанс на 1-ый Боткинский проезд, справа будет вход в ТЦ

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.