Вход

Хатха-йога (дневная группа для начинающих)

Расписание

29 октября, Четверг
12:30 — 14:00
2 ноября, Понедельник
12:30 — 14:00
5 ноября, Четверг
12:30 — 14:00
9 ноября, Понедельник
12:30 — 14:00
12 ноября, Четверг
12:30 — 14:00
16 ноября, Понедельник
12:30 — 14:00
19 ноября, Четверг
12:30 — 14:00
23 ноября, Понедельник
12:30 — 14:00
26 ноября, Четверг
12:30 — 14:00
30 ноября, Понедельник
12:30 — 14:00
3 декабря, Четверг
12:30 — 14:00
7 декабря, Понедельник
12:30 — 14:00
10 декабря, Четверг
12:30 — 14:00
14 декабря, Понедельник
12:30 — 14:00
17 декабря, Четверг
12:30 — 14:00
21 декабря, Понедельник
12:30 — 14:00
24 декабря, Четверг
12:30 — 14:00
28 декабря, Понедельник
12:30 — 14:00
31 декабря, Четверг
12:30 — 14:00
4 января, Понедельник
12:30 — 14:00
7 января, Четверг
12:30 — 14:00
11 января, Понедельник
12:30 — 14:00
14 января, Четверг
12:30 — 14:00
18 января, Понедельник
12:30 — 14:00
21 января, Четверг
12:30 — 14:00
25 января, Понедельник
12:30 — 14:00
28 января, Четверг
12:30 — 14:00
1 февраля, Понедельник
12:30 — 14:00
4 февраля, Четверг
12:30 — 14:00
8 февраля, Понедельник
12:30 — 14:00
11 февраля, Четверг
12:30 — 14:00
15 февраля, Понедельник
12:30 — 14:00
18 февраля, Четверг
12:30 — 14:00
22 февраля, Понедельник
12:30 — 14:00
25 февраля, Четверг
12:30 — 14:00
29 февраля, Понедельник
12:30 — 14:00
3 марта, Четверг
12:30 — 14:00
7 марта, Понедельник
12:30 — 14:00
10 марта, Четверг
12:30 — 14:00
14 марта, Понедельник
12:30 — 14:00
17 марта, Четверг
12:30 — 14:00
21 марта, Понедельник
12:30 — 14:00
24 марта, Четверг
12:30 — 14:00
28 марта, Понедельник
12:30 — 14:00
31 марта, Четверг
12:30 — 14:00
4 апреля, Понедельник
12:30 — 14:00
7 апреля, Четверг
12:30 — 14:00
11 апреля, Понедельник
12:30 — 14:00
как связаться?

Вам подойдут занятия в Центре "ЭЙВА", если Вы: 
- занимаетесь йогой недавно (до 1-1,5 года) и хотите неторопливо и основательно изучить базовые асаны и дыхательные техники классической хатха-йоги;
- хотите узнать больше о том, как практиковать осознанность в повседневной жизни; как подарить телу здоровье и гибкость, а мыслям - легкость. 

Длительность занятия в группе - 1,5 часа. Оно включает настройку, подготовку тела к практике, дыхательные упражнения, комплекс "Приветствие Солнцу" ("Сурья Намаскар"), комплекс асан и шавасану (глубокое расслабление).

Как добраться

М. ул 1905г., послед. вагон из центра, далее к  ул. Пресненский вал, на ней налево, с сторону ресторана "16 тонн", далее прямо мин 10 пешком до перекрестка со светофорами.На светофоре направо, 2х цветная  пятиэтажка  вдоль дороги. Вход с правого торца дома, 3я кнопка домофона, на 3й этаж.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.