Вход

Йогатерапия с Сергеем Сергиевским на Бауманской

Расписание

20 сентября, Вторник
10:10 — 11:55
27 сентября, Вторник
10:10 — 11:55
4 октября, Вторник
10:10 — 11:55
11 октября, Вторник
10:10 — 11:55
18 октября, Вторник
10:10 — 11:55
25 октября, Вторник
10:10 — 11:55
1 ноября, Вторник
10:10 — 11:55
8 ноября, Вторник
10:10 — 11:55
15 ноября, Вторник
10:10 — 11:55
22 ноября, Вторник
10:10 — 11:55
29 ноября, Вторник
10:10 — 11:55
6 декабря, Вторник
10:10 — 11:55
13 декабря, Вторник
10:10 — 11:55
20 декабря, Вторник
10:10 — 11:55
27 декабря, Вторник
10:10 — 11:55
3 января, Вторник
10:10 — 11:55
10 января, Вторник
10:10 — 11:55
17 января, Вторник
10:10 — 11:55
24 января, Вторник
10:10 — 11:55
31 января, Вторник
10:10 — 11:55
7 февраля, Вторник
10:10 — 11:55
14 февраля, Вторник
10:10 — 11:55
21 февраля, Вторник
10:10 — 11:55
28 февраля, Вторник
10:10 — 11:55
7 марта, Вторник
10:10 — 11:55
14 марта, Вторник
10:10 — 11:55
21 марта, Вторник
10:10 — 11:55
28 марта, Вторник
10:10 — 11:55
4 апреля, Вторник
10:10 — 11:55
11 апреля, Вторник
10:10 — 11:55
18 апреля, Вторник
10:10 — 11:55
25 апреля, Вторник
10:10 — 11:55
2 мая, Вторник
10:10 — 11:55
9 мая, Вторник
10:10 — 11:55
16 мая, Вторник
10:10 — 11:55
23 мая, Вторник
10:10 — 11:55
30 мая, Вторник
10:10 — 11:55
6 июня, Вторник
10:10 — 11:55
13 июня, Вторник
10:10 — 11:55
20 июня, Вторник
10:10 — 11:55
27 июня, Вторник
10:10 — 11:55
4 июля, Вторник
10:10 — 11:55
11 июля, Вторник
10:10 — 11:55
18 июля, Вторник
10:10 — 11:55
25 июля, Вторник
10:10 — 11:55
1 августа, Вторник
10:10 — 11:55
8 августа, Вторник
10:10 — 11:55
15 августа, Вторник
10:10 — 11:55
22 августа, Вторник
10:10 — 11:55
29 августа, Вторник
10:10 — 11:55
5 сентября, Вторник
10:10 — 11:55
12 сентября, Вторник
10:10 — 11:55
19 сентября, Вторник
10:10 — 11:55
26 сентября, Вторник
10:10 — 11:55
3 октября, Вторник
10:10 — 11:55
10 октября, Вторник
10:10 — 11:55
17 октября, Вторник
10:10 — 11:55
24 октября, Вторник
10:10 — 11:55
31 октября, Вторник
10:10 — 11:55
7 ноября, Вторник
10:10 — 11:55
14 ноября, Вторник
10:10 — 11:55
21 ноября, Вторник
10:10 — 11:55
28 ноября, Вторник
10:10 — 11:55
5 декабря, Вторник
10:10 — 11:55
12 декабря, Вторник
10:10 — 11:55
19 декабря, Вторник
10:10 — 11:55
26 декабря, Вторник
10:10 — 11:55
как связаться?

Дорогие друзья! Приглашаем Вас на новые занятия «ЙОГАТЕРАПИЯ ДЛЯ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА».

Мягкие оздоровительные упражнения лечебной физкультуры, йоги и цигун обеспечивают глубокую проработку каждого сустава и обильное выделение суставной жидкости, улучшая доставку необходимых для суставных тканей питательных веществ, предотвращая их дегенерацию, развитие имеющихся заболеваний, а также способствуя их самовосстановлению. За счет устранения мышечного напряжения, препятствующего выполнению нормальных физиологических движений, улучшается подвижность суставов.

Регулярные занятия лечебной гимнастикой, йогой и цигун также эффективны при болях в спине, остеохондрозе, протрузиях и грыжах межпозвонковых дисков, улучшают осанку, предотвращают развитие сутулости и сколиоза, формируют прочный мышечный корсет, являющийся надёжным фундаментом для Вашего здоровья. Предлагаемые на занятиях упражнения просты, доступны для самостоятельного выполнения дома и практически не имеют противопоказаний.

На занятиях Вы также научитесь пользоваться дополнительными приспособлениями – мячами, ремнями, пледами и йога-блоками для повышения удобства, безопасности и эффективности выполняемых упражнений, освоите элементы тайского массажа для устранения имеющегося напряжения в теле, а также оздоровительного массажа внутренних органов.

В конце занятия Вас ждет традиционное расслабление в шавасане под живое звучание колокольчиков и дождя. Вы почувствуете прилив сил, свежесть во всем теле и наполнение благостной энергией оздоровления.

Гиппократ сказал: "Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь".

Приходите на наши занятия, сделайте себе и Вашему телу подарок и будьте здоровы!

Занятия проводит СЕРГЕЙ СЕРГИЕВСКИЙ, инструктор йоги, сертифицированный йогатерапевт, специалист по лечебной физкультуре, тайскому массажу и звукотерапии.

Как добраться

Жилое, 9ти этажное здание, в котором находится "Альфа банк", вход - правый торец здания, белая пластиковая дверь.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.