Вход

Хатха-йога в современном контексте

Расписание

19 марта, Суббота
с 09:00 до 18:00
20 марта, Воскресенье
с 09:00 до 18:00
21 марта, Понедельник
с 09:00 до 18:00
22 марта, Вторник
с 09:00 до 18:00
23 марта, Среда
с 09:00 до 18:00
как связаться?
Голосуй за любимого учителя !

Курс повышения квалификации для преподавателей и опытных практиков.
Внимание! Возможно посещение первых двух дней для начинающих!

«Хатха-йога в современном контексте – динамические техники, бандхи в асанах, основы пранаямы» – 30 часов.

Курс проводится по отработанной методике, которая совершенствуется автором на протяжении более чем 12 лет.
- В этот раз он впервые объединяет практику асан и пранаямы и проводится вне рамок преподавательских курсов со свойственной им спецификой.

- Основное внимание уделяется совершенствованию вашей личной практики и всестороннему расширению представления о предмете.

- Благодаря отработанной системе домашних заданий, после окончания курса вы сможете системно использовать приобретенные навыки и материалы в соответствии с вашими текущими возможностями и уровнем подготовки.

Методические материалы, входящие в стоимость курса:
- учебное пособие по теории и практике асан в печатном виде

- учебные «видео-шпаргалки» асаны (14 мини-последовательностей) и пранаяма (3 уровня сложности) – содержат упражнения в соответствии с тематикой отдельных занятий и общей программой курса

- учебный фильм «Прана-вьяяма – методы подготовки к пранаяме»

- тесты по теории пранаямы 

- печатные материалы по шаткарме и пранаяме

Скидки

Стоимость всего курса (30 часов): 
gри оплате
до 01.02 - 9000 р
до 15.03 - 10000 р
в день начала курса – 10500 р

Для студентов преподавательских курсов Йога108 – скидка 5% (при оплате за весь курс)

Отдельно:
только «Пранаяма» или только «Асаны» (15 часов): 
при оплате 
до 01.02 - 5500 р
до 15.03 - 6500 р
с 15.03 - 7000 р

Для начинающих возможно посещение первых двух дней курса – 4000 р. (без раздаточных материалов; учебные видео и отдельные последовательности можно будет приобрести).

Как добраться

ЖК Адмиральский, вход со сороны набережной

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.