Вход

0

26

0

Хатха-йога, занятия для активного похудения с мастером из Индии

Принять участие
Начало в 19:00
500 руб.
Россия, Москва
Ленинский проспект
c 12 Апреля 2016
по 30 Апреля 2018

Classical Hatha-Vinyasa Yoga - данный стиль совмещает в себе движение и дыхательные потоки, заключается в комбинировании асан и пранаям через потоки выполнения Сурья Намаскар (комплекс Приветствия солнца). «Виньяса» дословно переводится как синхронизированное движение. Подходит для разного уровня подготовки, так как темп класса грамотно подбирает под учеников мастер йоги. Данный стиль йоги повышает баланс и гибкость организма, также Вы заметите изменения в мышечном тонусе. Данный стиль йоги способствует похудению.

 

Classical Hatha Yoga - Хатха-йога это общая практика, которая в себе комбинирует большинство стилей. Это общая практика, которая включает в себя гармоничное сочетание асан и пранаям, что помогает привести к единству разума и тела, подготавливает тело к более глубоких духовных практик, таких как медитация.
Практика хатхи активно влияет на позвоночник и помогает при сидячем образе жизни.

Программа:

  • Вторник,
    • 19:00 - 20:00
  • Четверг,
    • 19:00 - 20:00
См. всю программу ↕

Организатор

Yogasutra
Администратор: Yogasutra

Место проведения:

Россия, Москва
Yogasutra
Ленинский проспект
Ленинский проспект дом 41
yoga-sutra.ru
+74956649951
Почта: yogasutra@mail.ru
Печать
Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.