Вход

Семинар Йога-Нидры

Расписание

14 ноября, Суббота
с 16:30 до 20:30
как связаться?

Йога-Нидра - это уникальная практика расслабления ума и тела, активизации сознания и наполнения энергией. Для тех, кто живет в напряженном ритме городской жизни, это одна из идеальных практик – простая и эффективная, результаты которой можно ощутить буквально с первых занятий. На самом базовом уровне – это отличный отдых, когда сон становится глубоким и на самом деле приносит отдых и восстановление после сложного дня. В это сложно поверить, но факт – 29 минут практики – это 4 часа полноценного отдыха.

На более глубоких уровнях постижения – это древняя йогическая практика, позволяющая открыть в себе путь к осознанности, пережить состояние гармонии в переживаниях тела, ума и сознания и обрести несокрушимую внутреннюю силу.

Эта практика отличается глубиной научных изысканий и многими экспериментами, которые подтвердили способность человека расслаблять и наполнять себя силой и здоровьем осознанно и самостоятельно. 

Результаты, которые можно достичь с помощью практики Йога-Нидры: 

  • научиться осознанности расслабляться и наполняться энергией; 
  • улучшить память и ментальные способности; 
  • научиться управлять своим настроением; 
  • углубить интуитивный способ познания Мира; 
  • научиться реализовывать сокровенное намерение с помощью практики;
  • ...и многое другое :) 

В результате прохождения семинара Вы получите глубокие переживания в практике, полноценную картину ее применения и понимание для адекватной самостоятельной практики Йога-Нидры!

Йога-Нидра принадлежит к высшим стадиям Раджа-Йоги Патанджали. Ее возродил Мастер тантрической йоги Свами Сатьянанда Сарасвати, Мастер и наставник Бихарской школы Йоги.

Скидки

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.