Вход

Курс изучения йоги

Расписание

5 сентября, Суббота
нет расписания
6 сентября, Воскресенье
нет расписания
7 сентября, Понедельник
нет расписания
8 сентября, Вторник
нет расписания
9 сентября, Среда
нет расписания
10 сентября, Четверг
нет расписания
11 сентября, Пятница
нет расписания
12 сентября, Суббота
нет расписания
13 сентября, Воскресенье
нет расписания
14 сентября, Понедельник
нет расписания
15 сентября, Вторник
нет расписания
16 сентября, Среда
нет расписания
17 сентября, Четверг
нет расписания
18 сентября, Пятница
нет расписания
19 сентября, Суббота
нет расписания
20 сентября, Воскресенье
нет расписания
21 сентября, Понедельник
нет расписания
22 сентября, Вторник
нет расписания
23 сентября, Среда
нет расписания
24 сентября, Четверг
нет расписания
25 сентября, Пятница
нет расписания
26 сентября, Суббота
нет расписания
27 сентября, Воскресенье
нет расписания
28 сентября, Понедельник
нет расписания
29 сентября, Вторник
нет расписания
30 сентября, Среда
нет расписания
1 октября, Четверг
нет расписания
2 октября, Пятница
нет расписания
3 октября, Суббота
нет расписания
4 октября, Воскресенье
нет расписания
5 октября, Понедельник
нет расписания
6 октября, Вторник
нет расписания
7 октября, Среда
нет расписания
8 октября, Четверг
нет расписания
9 октября, Пятница
нет расписания
10 октября, Суббота
нет расписания
11 октября, Воскресенье
нет расписания
12 октября, Понедельник
нет расписания
13 октября, Вторник
нет расписания
14 октября, Среда
нет расписания
15 октября, Четверг
нет расписания
16 октября, Пятница
нет расписания
17 октября, Суббота
нет расписания
18 октября, Воскресенье
нет расписания
19 октября, Понедельник
нет расписания
20 октября, Вторник
нет расписания
21 октября, Среда
нет расписания
22 октября, Четверг
нет расписания
23 октября, Пятница
нет расписания
24 октября, Суббота
нет расписания
25 октября, Воскресенье
нет расписания
26 октября, Понедельник
нет расписания
27 октября, Вторник
нет расписания
28 октября, Среда
нет расписания
29 октября, Четверг
нет расписания
30 октября, Пятница
нет расписания
31 октября, Суббота
нет расписания
1 ноября, Воскресенье
нет расписания
2 ноября, Понедельник
нет расписания
3 ноября, Вторник
нет расписания
4 ноября, Среда
нет расписания
5 ноября, Четверг
нет расписания
6 ноября, Пятница
нет расписания
7 ноября, Суббота
нет расписания
8 ноября, Воскресенье
нет расписания
как связаться?

Курс изучения йоги. Даты: 5 сентября - 8 ноября 2015 г.

Курс изучения йоги в Московском Университете Йоги дает основные базовые знания в йоге, как науке развития человека. Начиная с изучения биомеханики тела и корректной отстройки базовых техник хатха-йоги, до изучения философско-психологических аспектов йоги и основных медитационных приемов управления сознанием. 

Опытные преподаватели подробно объяснят основные техники йоги, биомеханику тела, травмобезопасность, назначение и противопоказания различных техник, из которых впоследствии будет складываться практика на дальнейших этапах занятий. Этот курс разработан преподавателями-методистами Московского университета йоги и позволяет корректно и эффективно войти в практику йоги, сформировав крепкий базис. 

Подробная информация по ссылке

Уровень подготовки: от 0 до 2 лет

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ 

1 часть (5 сентября – 27 сентября; выходные дни: 19 и 20 сентября)

5 сентября
Занятие 1  Философия йоги. Яма и нияма. 
Занятие 2  Хатха-йога класс.

6 сентября
Занятие 3 Основы санскрита.
Занятие 4  Хатха-йога класс.

12 сентября
Занятие 5 Йога-нидра. История возникновения и принципы работы. 
Занятие 6 Хатха-йога класс + Йога-нидра.

13 сентября
Занятие 7 Основы тайского-йога массажа. Работа в парах. 
Занятие 8 Основы тайского-йога массажа. Работа в парах.

26 сентября
Занятие 9 Основы Аюрведы. 
Занятие 10 Хатха-йога класс.

27 сентября
Занятие 11 Аюрведическое и йогическое питание.
Занятие 12 Хатха-йога класс.

2 часть (17 октября – 8 ноября; выходные дни: 31 и 1 ноября)

17 октября
Занятие 1 Восстанавливающие практики. Техники глубоко расслабления. 
Занятие 2 Восстанавливающие практики. Техники глубоко расслабления.

18 октября
Занятие 3 Травмобезопасность в практике хатха-йоги. 
Занятие 4 Хатха-йога класс.

24 октября
Занятие 5 Тонк) ая анатомия йоги. Коши, нади и чакры. 
Занятие 6 Хатха-йога класс (Практика по чакрам).

25 октября
Занятие 7 Тонкая анатомия йоги. Коши, нади и чакры. 
Занятие 8 Хатха-йога класс (Практика по чакрам).

7 ноября
Занятие 7 Методики построения самостоятельной практики. 
Занятие 8 Хатха-йога класс.

8 ноября
Занятие 11 Интеграция йоги в социальную жизнь. Подведение итогов. Ответы на вопросы.
Занятие 12  Хатха-йога класс. Закрытие курса. Вручение сертификатов.

По завершении обучения студенты получают сертификат выпускника

Преподаватели курса: Кирилл Ржаной, Сергей Лобанов, Оксана Будкина, Александра Грачева, Ангелина Рымарь, Виктор Липаткин

Место проведения: м. Арбатская; Йога-центр "Сарасвати place". 
Стоимость обучения: 15 000 руб. (каждая часть обучения)

Контакты: +7 (965) 119-12-30, v@yogauniversity.ru

Как добраться

На правой стороне увидите крыльцо с козырьком и вывеской «Оценка». Вам сюда. 2 этаж, направо

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.