Вход

Курс "Консультант персонального здоровья и благополучия Health Coach". Часть 2-я "Физическая активность"

Расписание

23 февраля, Вторник
нет расписания
24 февраля, Среда
нет расписания
25 февраля, Четверг
нет расписания
26 февраля, Пятница
нет расписания
27 февраля, Суббота
нет расписания
28 февраля, Воскресенье
нет расписания
29 февраля, Понедельник
нет расписания
1 марта, Вторник
нет расписания
2 марта, Среда
нет расписания
3 марта, Четверг
нет расписания
4 марта, Пятница
нет расписания
5 марта, Суббота
нет расписания
6 марта, Воскресенье
нет расписания
7 марта, Понедельник
нет расписания
8 марта, Вторник
нет расписания
9 марта, Среда
нет расписания
10 марта, Четверг
нет расписания
11 марта, Пятница
нет расписания
12 марта, Суббота
нет расписания
13 марта, Воскресенье
нет расписания
14 марта, Понедельник
нет расписания
15 марта, Вторник
нет расписания
16 марта, Среда
нет расписания
17 марта, Четверг
нет расписания
18 марта, Пятница
нет расписания
19 марта, Суббота
нет расписания
20 марта, Воскресенье
нет расписания
21 марта, Понедельник
нет расписания
22 марта, Вторник
нет расписания
23 марта, Среда
нет расписания
24 марта, Четверг
нет расписания
25 марта, Пятница
нет расписания
26 марта, Суббота
нет расписания
27 марта, Воскресенье
нет расписания
28 марта, Понедельник
нет расписания
29 марта, Вторник
нет расписания
30 марта, Среда
нет расписания
31 марта, Четверг
нет расписания
1 апреля, Пятница
нет расписания
как связаться?
  • написать письмо

Программа 2-го модуля

  • Анатомия опорно-двигательного аппарата человека.
  • Физиология движения.
  • Биохимические процессы при двигательной активности.
  • Принципы тренировки.
  • Эффекты тренировки.
  • Q/A-сессия.
  • Анаэробный тренинг. Часть 1-я.
  • Анаэробный тренинг. Часть 2-я.
  • Упражнения в анаэробном тренинге: особенности и техника.
  • Q/A-сессия.
  • Аэробный тренинг. Часть 1-я.
  • Аэробный тренинг. Часть 2-я.
  • Бег как разновидность аэробного тренинга.
  • Стрейчинг. Часть 1-я.
  • Стрейчинг. Часть 2-я.
  • Q/A-сессия.
  • Тренировки при травмах и беременности.
  • Функциональное тестирование и контроль прогресса в тренировочном процессе.
  • Тестирование навыков.
  • Сертификационное занятие. Разработка программы тренировки.

ТРЕНЕРЫ:

  1. Наталья ШульгаНутрициолог, бегун-марафонец, консультант по укреплению здоровья компании АО "Роснефть", BASF и др.
  2. Мария Данина Мария Данина - К.п.н. старший преподаватель факультета психологии Высшей школы экономики.
  3. Алексей Александрович Калинчев - Врач-эндокринолог.
  4. Кирилл Юршин Кирилл Юршин - Мастер спорта по бодибилдингу, призёр российских и международных соревнований.
  5. Иван Рыбаков Иван Рыбаков - CWWS, MBA, действительный член факультета корпоративного веллнесса института Welcoa (США).
  6. Софья Комарова - Научный сотрудник НИИ "МТ" РАН.
Добавить в закладки

отзывы

5
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.
Никита Сус 7 Января, 16:23   Положительный отзыв « Функциональный тренер и специалист по правильному питанию. Всегда иду по жизни вместе со спортом, и не только ради здорового образа жизни. Он помогает мне воспитывать силу характера, силу духа, приносит радость, мотивирует, сближает, дает повод для разговора и помогает самому организовывать собственный распорядок дня и вдохновить других людей. Я не верю в чудеса. Верю в тяжелую работу, которая преобразит тебя и приведет к конечной цели. За свою жизнь я пробежал уже пять марафонов. Делаю упор на сбалансированное питание и на функциональные тренировки (в том числе с тренажером TRX) для основательного укрепления всего комплекса мышц и поддержания себя в тонусе. Благодаря курсу HEALTH COACH я могу делиться своим опытом с другими и зарабатывать деньги. »
Согласны с отзывом?
Согласен
+1
Не согласен
0
Наталия Архангельская 7 Января, 22:14   Положительный отзыв « Мои наилучшие рекомендации! »
Согласны с отзывом?
Согласен
+1
Не согласен
0
Вероника 7 Января, 22:34   Положительный отзыв « Мне все понравилось! »
Согласны с отзывом?
Согласен
+1
Не согласен
0
Элис 7 Января, 22:42   Положительный отзыв « Курс насыщен, достаточен и крут »
Согласны с отзывом?
Согласен
+1
Не согласен
0
Надежда 7 Января, 22:47   Положительный отзыв « Рекомендую »
Согласны с отзывом?
Согласен
0
Не согласен
0