Вход

Курс "Пранаяма в классической йоге"

Расписание

12 марта, Суббота
нет расписания
19 марта, Суббота
нет расписания
26 марта, Суббота
нет расписания
2 апреля, Суббота
нет расписания
9 апреля, Суббота
нет расписания
16 апреля, Суббота
нет расписания
23 апреля, Суббота
нет расписания
30 апреля, Суббота
нет расписания
7 мая, Суббота
нет расписания
14 мая, Суббота
нет расписания
как связаться?

Открыт набор на обучение по программе "Пранаяма в классической йоге" в одной из старейших школ йоги в России.

Начало обучения - 12 марта 2016 г.

Пранаяма – один из главных инструментов управления сознанием, освоив который, вы откроете для себя широкие возможности самопознания и преодоления внутренних ограничений, мешающих гармоничному взаимодействию с самим собой и окружающим миром.

Этот курс для вас, если:

  • Вы - инструктор йоги, и заинтересованы более глубоком освоении пранаямы под руководством ведущих преподавателей школы;
  • Вы хотели бы научиться использовать практику пранаямы для лечения и профилактики заболеваний, повышения жизненного тонуса, и стремитесь к осознанной и гармоничной жизни.

Уровень подготовки практикующих может быть любым. Обучение начинается с базовой теории и простых дыхательных техник, с постепенным усложнением практик.

Основные темы курса

  • Основы физиологии дыхания, биохимия дыхательной и кровеносной систем. Базовые понятия функционирования клетки. Энергетика клетки. Дыхательный метаболизм.
  • Освоение внешнего дыхания через управление дыхательной мускулатурой.
  • Освоение различных практик и техник в процессе подготовки тела к его работе на качественно новом биоэнергетическом взаимодействии. Очистительное дыхание, ритмичное дыхание.
  • Знакомство с праническим (энергетическим) телом человека. Каналы, прана, чакры, бандхи, кумбхаки, мудры их цели, задачи и т.д.
  • Освоение дыхательных крий как база к переходу от внешнего дыхания к внутренним техникам пранаямы.
  • Освоение основных классических пранаям и техники пранического дыхания.
  • Освоение основных медитативных пранаям. Пранавой и мантрой владеет тот, кто владеет пранаямой.
  • Переход на эндогенное дыхание. Сознание знакомится с тонкими праническими процессами. Тот, кто овладел праной, контролирует ум.

По окончании обучения выдается сертификат.

Дневная форма обучения: ежемесячные занятия по выходным дням (16 ак. часов в месяц) с 9:00 до 15:30. Продолжительность обучения — 4 цикла. Стоимость - 4400 рублей за цикл.

  • 12-13 марта с 9:00 до 15:30;
  • 26-27 марта с 9:00 до 15:30;
  • 23-24 апреля с 9:00 до 15:30;
  • 14-15 мая с 9:00 до 15:30.

Преподаватель

Андрей Митин – ведущий преподаватель школы йоги Андрея Лобанова и "Академии традиционных систем оздоровления и развития человека", преподаватель йоги с 8-летним стажем, специализируется на обучении техникам классической пранаямы.

Скидки

Если вы прошли обучение по одной из программ ЧУ ДО "Традиция" - "Классическая йога. Хатха-йога", "Классическая йога. Раджа-йога", "Йоготерапия" или "Китайские оздоровительные гимнастики и цигун" - то при поступлении на каждый следующий курс вы получаете скидку:

  • вторая программа - 5%
  • третья программа - 10%
  • четвертая программа - 20%.
Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.