Вход

Лекция «Вся правда о белках»

Расписание

27 августа, Суббота
с 10:00 до 11:00
как связаться?
  • написать письмо
  • kaula.ru

27 августа Мария Гринюк, ведущий преподаватель спец курса «Био-трансформация» проведет лекцию «Вся правда о белках». Пятилетний опыт проведения лекций и программ по приведению себя в форму, здоровью, питанию и детоксу позволил сформировать действенные и быстрые методы трансформации организма, его очищения и сопровождающего его похудения. Крайне важно на этом пути разбираться в том, что мы потребляем и как это влияет на организм.

Лекция «Вся правда о белках» создана для тех, кто хочет разобраться, что такое белки, зачем они нужны нашему организму, в каких продуктах содержатся, как усваиваются организмом, сколько их нужно организму. Вы научитесь выбирать продукты питания наиболее ценные и наименее вредные с точки зрения содержания в них белков.

Почему же тема белков так важна в нашем питании? Вредно ли есть мясо? Можно ли отказаться от него без вреда организму? Белки играют важнейшую роль в переваривании пищи, в росте и восстановлении тканей нашего тела, в детоксикации организма, в функционировании всех мышц тела. Из этого видно, насколько многообразны белки и их функции в организмах. Поистине можно сказать, что белок — это основа жизни. Поэтому так важен вопрос обеспечения организмов полноценными белками.

Млекопитающие не могут синтезировать некоторые аминокислоты и поэтому должны получать их в виде пищи. Таких незаменимых аминокислот восемь. В отличие от углеводов и жиров в организме не происходит накапливания и запасания белков, они сразу включаются в обмен веществ.

Интересно! Одной из причин целлюлита врачи называют нехватку белков. Чтобы избавиться от целлюлита, нужно нормализовать свой рацион по белкам.

Программа лекции

  • Что такое белки, их роль в организме
  • В каких продуктах содержатся белки. Животный и растительный белок — в чем разница
  • Как усваиваются белки в организме
  • Вегетарианство и веганство: в чем разница и влияние на организм
  • Сколько и когда есть
  • Ответы на вопросы

Для участия необходимо зарегистрироваться.

Подробности - http://www.kaula.ru/meropriyatiya/27-08_lektsiya-vsya-pravda-o-belkakh

Записаться также можно по телефону +7 495 660 38 56

Дата: 27 августа, 2016 - 10:00 - 11:00
Уровень сложности: Подходит для всех
Ведущий: Мария Гринюк
Стоимость: 500 руб.
м. Семеновская
Москва, Семеновская площадь, д. 7
+7 495 660-38-56
mail@kaula.ru

Как добраться

<p>Школа Каула-йоги представлена двумя студиями. Первая студия расположена в самом  центре Москвы, в мансарде старинного здания, буквально в 3х мин от м. Тургеневская.</p><p>В школе 5 просторных залов, огромные окна, помещения наполнены светом и воздухом, есть уютная чайная зона. Здесь для вас: известные московские преподаватели и специалисты, широкий выбор направлений йоги для начинающих и опытых практиков, индивидуальная диагностика.</p><p>Студия на Тургеневской была открыта в 2011 году и за это время успела завоевать сердца многих. Более 4000 учеников посетило школу за это время, и что важно, большая часть до сих пор с нами. Удовлетворяя потребности растущего количества постоянных гостей, мы открыли еще одну студию у м. Семеновская (1 мин).</p><p>В Школе Каула-йоги регулярно проходят семинары, мастер-классы, интенсивные практикумы, банные дни, чайные церемонии, концерты. Ежегодно мы организуем йога-туры и экспедиции по самым интересным местам нашей планеты, например, в Индию, Непал, Перу, Испанию и др.</p><p>Стоимость занятия от 200 руб.</p><p>Днем скидка -40%</p><p><strong>Виды йоги:</strong></p><p>Каула-йога</p><p>Йога для начинающих</p><p>Хатха-йога</p><p>Женские практики</p><p>Хот-йога</p><p>Йогатерапия</p><p>Аштанга Виньяса йога</p><p>Йога23</p><p>Кундалини йога</p><p>Парная йога, мужская йога</p><p>Йога для похудения</p><p>Йога для беременных</p><p>Женское здоровье</p><p>Корпоративная йога и др.</p><p><strong>Преподаватели</strong></p><p>Преподаватели с многолетним опытом, специалисты по медитации, дыхательным практикам и работе с энергетическими центрами. Базовое преимущество Школы Каула-йоги — подготовка собственных преподавателей, ориентированных на травмобезопасный и индивидуальный подход в работе с каждым учеником.</p><p>Илья Дунаевский, Анна Дунаевская, Мария Будник, Мария Гринюк, Дмитрий Казаков, Юлия Корниенко, Андрей Корниенко, Анна Юдина, Марина Самоявчева.</p><p><strong>Дополнительные услуги</strong></p><ul><li><p>органик-бар</p></li><li><p>массажный кабинет</p></li><li><p>индивидуальная йога-диагностика</p></li><li><p>прием остеопата</p></li><li><p>прием психолога, биоэнерготерапевта</p></li><li><p>магазин одежды и аксессуаров для йоги</p></li><li><p>бесплатный Wi-Fi</p></li><li><p>комфорт во всем: душевые, климат-контроль, полы с подогревом</p></li></ul>
Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.