Вход

Лекция «Вся правда о белках»

Расписание

27 августа, Суббота
с 10:00 до 11:00
как связаться?
  • написать письмо
  • kaula.ru

27 августа Мария Гринюк, ведущий преподаватель спец курса «Био-трансформация» проведет лекцию «Вся правда о белках». Пятилетний опыт проведения лекций и программ по приведению себя в форму, здоровью, питанию и детоксу позволил сформировать действенные и быстрые методы трансформации организма, его очищения и сопровождающего его похудения. Крайне важно на этом пути разбираться в том, что мы потребляем и как это влияет на организм.

Лекция «Вся правда о белках» создана для тех, кто хочет разобраться, что такое белки, зачем они нужны нашему организму, в каких продуктах содержатся, как усваиваются организмом, сколько их нужно организму. Вы научитесь выбирать продукты питания наиболее ценные и наименее вредные с точки зрения содержания в них белков.

Почему же тема белков так важна в нашем питании? Вредно ли есть мясо? Можно ли отказаться от него без вреда организму? Белки играют важнейшую роль в переваривании пищи, в росте и восстановлении тканей нашего тела, в детоксикации организма, в функционировании всех мышц тела. Из этого видно, насколько многообразны белки и их функции в организмах. Поистине можно сказать, что белок — это основа жизни. Поэтому так важен вопрос обеспечения организмов полноценными белками.

Млекопитающие не могут синтезировать некоторые аминокислоты и поэтому должны получать их в виде пищи. Таких незаменимых аминокислот восемь. В отличие от углеводов и жиров в организме не происходит накапливания и запасания белков, они сразу включаются в обмен веществ.

Интересно! Одной из причин целлюлита врачи называют нехватку белков. Чтобы избавиться от целлюлита, нужно нормализовать свой рацион по белкам.

Программа лекции

  • Что такое белки, их роль в организме
  • В каких продуктах содержатся белки. Животный и растительный белок — в чем разница
  • Как усваиваются белки в организме
  • Вегетарианство и веганство: в чем разница и влияние на организм
  • Сколько и когда есть
  • Ответы на вопросы

Для участия необходимо зарегистрироваться.

Подробности - http://www.kaula.ru/meropriyatiya/27-08_lektsiya-vsya-pravda-o-belkakh

Записаться также можно по телефону +7 495 660 38 56

Дата: 27 августа, 2016 - 10:00 - 11:00
Уровень сложности: Подходит для всех
Ведущий: Мария Гринюк
Стоимость: 500 руб.
м. Семеновская
Москва, Семеновская площадь, д. 7
+7 495 660-38-56
mail@kaula.ru

Как добраться

Школа Каула-йоги представлена двумя студиями. Первая студия расположена в самом  центре Москвы, в мансарде старинного здания, буквально в 3х мин от м. Тургеневская.

В школе 5 просторных залов, огромные окна, помещения наполнены светом и воздухом, есть уютная чайная зона. Здесь для вас: известные московские преподаватели и специалисты, широкий выбор направлений йоги для начинающих и опытых практиков, индивидуальная диагностика.

Студия на Тургеневской была открыта в 2011 году и за это время успела завоевать сердца многих. Более 4000 учеников посетило школу за это время, и что важно, большая часть до сих пор с нами. Удовлетворяя потребности растущего количества постоянных гостей, мы открыли еще одну студию у м. Семеновская (1 мин).

В Школе Каула-йоги регулярно проходят семинары, мастер-классы, интенсивные практикумы, банные дни, чайные церемонии, концерты. Ежегодно мы организуем йога-туры и экспедиции по самым интересным местам нашей планеты, например, в Индию, Непал, Перу, Испанию и др.

Стоимость занятия от 200 руб.

Днем скидка -40%

Виды йоги:

Каула-йога

Йога для начинающих

Хатха-йога

Женские практики

Хот-йога

Йогатерапия

Аштанга Виньяса йога

Йога23

Кундалини йога

Парная йога, мужская йога

Йога для похудения

Йога для беременных

Женское здоровье

Корпоративная йога и др.

Преподаватели

Преподаватели с многолетним опытом, специалисты по медитации, дыхательным практикам и работе с энергетическими центрами. Базовое преимущество Школы Каула-йоги — подготовка собственных преподавателей, ориентированных на травмобезопасный и индивидуальный подход в работе с каждым учеником.

Илья Дунаевский, Анна Дунаевская, Мария Будник, Мария Гринюк, Дмитрий Казаков, Юлия Корниенко, Андрей Корниенко, Анна Юдина, Марина Самоявчева.

Дополнительные услуги

  • органик-бар

  • массажный кабинет

  • индивидуальная йога-диагностика

  • прием остеопата

  • прием психолога, биоэнерготерапевта

  • магазин одежды и аксессуаров для йоги

  • бесплатный Wi-Fi

  • комфорт во всем: душевые, климат-контроль, полы с подогревом

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.