Вход

0

24

0

Оздоровительный Йога-Аюрведа ретрит "Гагра: худеем легко и с...

Принять участие
22000 руб.
Россия -
Абхазия, Гагры
через 41 дней
c 30 Сентября 2017
по 8 Октября 2017

Дорогие друзья, Клуб оздоровительного туризма «СИЛА ЛОТОСА» приглашает Вас в семейный оздоровительный тур  "Гагра: худеем легко и с удовольствием!", включающий в себя отдых на Черном море и тренинг «Гармония тела и души- сбрось лишнее!». Ретрит проводится в лучшее время года- бархатный сезон, во время осенних школьных каникул (семестры).

         Участие в нашей авторской программе  позволит Вам полноценно отдохнуть телом и душой, получить практический опыт  различных восточных методик снижения веса, и главное - начать новую жизнь, реально сбросив несколько первых килограмм. Мы приглашаем всех, кому важно получить новые позитивные эмоции и радости; найти новую мотивацию к развитию, сделать тело более здоровым, привлекательным и энергичным. И все это в комфортной обстановке пляжного отдыха, без изнуряющего фитнеса и голоданий; вместе со своей семьей, детьми/внуками, а также в компании друзей и единомышленников!!!  

 

Для кого этот тур:

·          для всех людей, кому надоел лишний вес или размеры, от 30 до 60 лет! Проверить лишний вес легко: норма- рост в см минус 100; или если размер талии у женщин более 80 см, а у мужчин более 96см;  или можно посчитать свой Индекс массы тела тут www.silalotosa.ru.

·          для всех людей, желающих качественно отдохнуть, насладиться солнцем, морем, морскими и горными пейзажами, а также пополнить запас личной энергии и научиться им управлять;

·          для людей малоподвижных профессий (офисные работники, учителя, врачи, психологи, водители и др),

·          для новичков - для участия в ретрите, опыт восточных практик не обязателен. Не каждый вид йоги полезен при лишней массе тела- мы используем только специально отобранные адаптированные методики (никаких стоек на голове и изнуряющих сложных асан)!

·          для любителей восточных практик, желающих расширить свой багаж знаний и практиковать в компании единомышленников.

 

Что Вы cможете получить от поездки:

·         качественно и недорого отдохнуть на Черном море в бархатный сезон; провести незабываемые дни в кругу своей семьи, а также друзей и единомышленников;

·         сделать первый шаг к повышению качества жизни, сбросив первые несколько килограмм;

·         получить практический опыт использования древних восточных методов похудения/оздоровления и возможность дальнейшего самостоятельного применения;

·         повысить уровень личной жизненной силы и выносливости,

·          снять негативное влияние стрессов, вернуть утраченный баланс и гармонию,

·          в спокойной обстановке получить необходимые квалифицированные консультации; научиться приемам привлечения в свою жизнь нужных людей и событий.

 

 

В современном ритме жизни мегаполиса, многие люди разучились качественно расслабляться и возобновлять запасы личной энергии и жизненной силы. Распространенное мнение, что можно набраться сил, «лежа неделю на пляже и объедаясь на шведском столе» не более, чем иллюзия. Хроническая усталость (и, как следствие, болезни) часто возникает  от малоподвижного образа жизни, неправильного питания и постоянных стрессовых ситуаций,- постепенно спазмируются мелкие сосуды, нарушается обмен веществ в клетках, тело зашлаковывается, начинает болеть спина или набирается вес.

Почему же трудно получить эффективный результат по снижению веса, занимаясь самостоятельно дома или «по интернету»? Для качественных и быстрых изменений желательно «погружение»- достаточное время и желание, переключение образа жизни и питания, изоляция от ежедневных «проблем», а также моральная и психологическая поддержка коллег и преподавателей - идеальным форматом и является недельный тренинг/ретрит. Особенно важным является то, что обычно недостаточно просто «считать калории и жиры»- проработка должна вестись одновременно на всех уровнях- гормональном (избавление от гормональной «ломки» тела), эмоциональном (иначе вы продолжите «заедать» стрессы) и ментальном (проработка подсознания и глубинной мотивации).

 

Что входит в программу тренинга «Гармония тела и души- сбрось лишнее», 7 дней:

·     семинар по энергетической структуре человека: 3 доши, 5 первоэлементов, 7 чакр, 10 тел – что нужно для гармонии; источники и пожиратели жизненной силы;

·     семинар и мастер-класс по аюрведе: основы здорового питания и образа жизни, основы похудения и оздоровления;

·     ежедневные (утро/вечер) занятия кундалини-йогой и даосскими энергетическими практиками – уникальные адаптированные комплексы, способствующие снижению веса и избавлению от пищевой зависимости, накоплению энергии и жизненной силы, укреплению силы воли и выносливости, развитию творчества и интуиции;

·     дыхательные практики (пранаямы), предназначенные для накопления энергии, ускорения обмена веществ и снятия стресса – уникальная смесь горного и морского воздуха Абхазии  особенно эффективна для оздоровительных пранаям, т.к. насыщена полезными микроэлементами;

·     специальные комплексы для проработки и усиления всех индивидуальных тел человека (в соответствии с ведической нумерологией, у каждого человека доминируют 5 чисел/тел, оказывая влияние на все сферы жизни); проработка ведется на всех уровнях: физическое тело, гормональная система, энергетическая, эмоциональная и ментальная сферы;

·     медитации, мантротерапия, тратака и другие восточные практики оздоровления;

·     индивидуальные рекомендации по практикам и питанию для дальнейшего домашнего применения;

·     Дополнительно, по желанию: консультации по аюрведе, йоге, нумерологии, рэйки, ттх, а также обучающий курс энергетической целительной практики Рэйки 1 и 2 ступени,- это древнее искусство повышения личной энергии и исцеления методом «прикосновения рук», которым в совершенстве владели все пророки, включая Будду и Христа. Обучение в ретрите, совместно с энергетическими практиками, позволит Вам быстро овладеть навыками накопления энергии и самоисцеления.

 

Примерный распорядок дня:

Ø  7.00  утренняя практика,

Ø  9.00  завтрак,

Ø  10.00 свободное время: купаемся, загораем, гуляем по Гаграм, ездим на экскурсии,

Ø  16.00 вечерняя практика,

Ø  18.00  ужин,

Ø  19.00  семинары, медитация и прогулки на закате,

Ø  22.00  спокойной ночи.

 

 Стоимость участия в ретрите  " Гагра: худеем легко и с удовольствием!" 30.09-08.10 - от 22000р.

Бронирование участия в туре производится по поступлению предоплаты.

Для вашего удобства мы используем поэтапную оплату участия в ретрите- депозит и основная часть.

Размер депозита:

первые 5 мест - 5000р (но не позднее 12.08.17)

вторые 5 мест - 7000р (не позднее 31.08.17)

третьи 5 мест - 10000р (не позднее 25.09.17)

В день заезда Вы оплатите оставшуюся основную часть суммы - 17000р

 

СКИДКИ: Мы с радостью предоставим семейную скидку до 5%, если вы соберетесь на тренинг вместе с супругом/супругой! Стоимость на детей или участия в туре без тренинга согласовывается дополнительно.

 

В стоимость включено:

·         проживание в 2/3х местном номере, в мини-отеле г. Гагра со всеми удобствами, первая линия от моря (8 дней/7 ночей),

·         аюрведическое питание: завтрак/ужин;

·         тренинг «Гармония тела и души- сбрось лишнее» - теория и практика 7 дней, с 7 до 22;

·         одна экскурсия на выбор;

·         трансфер до отеля от границы (Сочи) и обратно;

·         орг. сбор.

 

Дополнительно оплачивается, по желанию:

·         перелет/переезд в Сочи и обратно; трансфер до границы;

·         дополнительные экскурсии на выбор;

·         прочие личные расходы;

·         индивидуальные консультации по йоге, аюрведе, нумерологии, рэйки, ттх (по запросу).

·         обучающий курс энергетической целительной практики Рэйки 1 и 2 ступени– 6 и 9тр.

Бесплатно:  качественный отдых и прекрасное настроение.

 

Желающие участвовать в оздоровительных йога-аюрведа турах, смотри наши туры:

«Кавказ: через горы к морю- заряди батарейки!»  12-20 августа 2017г

«Новый год в Гаграх: зарядись на весь год!» 30.12.17- 08.01.18.

 

Друзья, в наших ретритах Вас ждет: здоровое питание и распорядок дня; уникальные места силы и увлекательные экскурсии; экологичные пляжи и потрясающие горные пейзажи; развивающие духовные и ресурсные телесно-ориентированные восточные практики; команда профессиональных гидов и инструкторов; яркие персоны участников; высокий уровень клиентского сервиса и организации туров. Все это позволяет рассчитывать на волшебный результат- участники наших оздоровительных программ возвращаются домой не только похудевшими и отлично отдохнувшими  телом и душой, а также с новыми силами и идеями (а часто даже инсайтами/озарениями), и конечно с новыми друзьями.

Не откладывайте свое здоровье на завтра, если укреплять его можно уже сегодня!

Если вы решили принять участие в нашем туре, зарегистрируйтесь и забронируйте место в группе. Для регистрации, направьте пожалуйста свои Ф.И.О. полностью, возраст, город проживания, номер телефона на эл. почту info@silalotosa.ru

 

За подробной информацией и для регистрации на тренинг обращайтесь:

·                 по телефону 89151852476  (WhatsApp)  Елена,

·                 по e–mail: info@silalotosa.ru,

·                 на сайт www.silalotosa.ru

·                 страницы СилаЛотоса  в соц сетях

 

Будем рады Вам! Присоединяйтесь!    ))))))))

Организатор

Сила Лотоса

Место проведения:

Абхазия, Гагры
Сила Лотоса
Гагры
www.silalotosa.ru
+79151852476
Почта: info@silalotosa.ru
Печать
Пояснение к месту проведения

Новый мини-отель в одном из самых престижных районов Гагры, на ул. Терешковой, у самого моря. К вашим услугам комфортабельные номера со всеми удобствами, wi-fi, уютный двор, кафе, зал для занятий и собственный выход на пляж. Город Гагра - один из самых популярных курортов в Абзахии. Со времен открытия этого великолепного курорта, отдых здесь рассматривался в первую очередь как оздоровительный. Известные ученые-медики выявили не только уникальные климатические особенности этого района, а и целебные качества минеральных вод и грязей, насыщенных ионами металлов и микроэлементами. Гагра отличается исключительной красотой: город расположился на берегу моря у подножия высокого горного хребта, покрытого густой субтропической растительностью.

Безусловным достоинством Гагры для российских путешественников является то, что она находится рядом с российской границей (24 км), поэтому люди чаще всего выбирают именно этот курорт, когда приезжают отдохнуть в Абхазию. Отдыхая в Гагре, Вы можете посетить и другие жемчужины прекрасной Абхазии — озеро Рица, Сухуми, Новый Афон, Пицунду.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.