Вход

0

169

0

Мастер-класс по гималайскому стретчингу

Принять участие
Начало в 20:00
500 руб.
Россия, Москва
Ленинский проспект
c 18 Сентября 2017
по 25 Декабря 2017

На событии вы узнаете:

  • Стретчинг

  • Йога

  • Баланс

  • хатха-йога

Гималайский стретчинг - тибетская методика растяжки, которая способствует превосходной гибкости и помогает справляться с самыми сложными практиками без боли и дискомфорта.

Гималайский стретчинг поможет:

• преодолеть проблемы с позвоночником;

• достичь потрясающей гибкости тела;

• исключить болезненные ощущения и дискомфорт после активных занятий йогой, даже если вы новичок;

• избежать травм;

• достичь гармоничного расслабленного состояния тела и сознания

Тренировки могут посещать все желающие в возрасте от 6 до 70 лет. Йогическая практика, которую предлагает московская школа йоги построена как на базовых элементах йоги: асаны, пранаямы и медитации, так и на гималайском стретчинге, которую выполняет преподаватель. Занятия гималайского стретчинга являются инновационной методикой и предлагает такое предложение наша московская школа йоги Yogasutra. Занятия гималайским стретчингом являются особенным предложением и идеально подходит для людей, кто предпочитает получать максимальный эффект при невысокой физической нагрузке.
Продолжительность таких занятий от 30 минут до 1,5 часа.

Программа:

  • Понедельник,
    • 20:00 - 21:00, Практиковать стретчинг
См. всю программу ↕

Организатор

Yogasutra
Администратор: Yogasutra

Место проведения:

Россия, Москва
Yogasutra
Ленинский проспект
Ленинский проспект дом 41
yoga-sutra.ru
+74956649951
Почта: yogasutra@mail.ru
Печать
Пояснение к месту проведения

Адрес:

Ленинский проспект 41, ориентир — подъезд 14 (СЦ «Космос»), йога Ленинский проспект 41 

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.