Вход

Мастер-класс по тайскому массажу с Марией Гринюк

Расписание

20 сентября, Воскресенье
с 12:00 до 13:30
как связаться?

Приглашаем вас учиться делать тайский массаж на обучающем мастер-классе Марии Гринюк. Это настоящее искусство — дарить удовольствие и расслабление своим родным и близким, а также себе — через практику массажа, который еще называют пассивной йогой.

Класс проводит:Мария Гринюк.

Имеет большой преподавательский опыт с детьми и взрослыми. Проводит классы для начинающих и диагностические занятия. В своей практике делает акцент на проработку и укрепление всего тела, что способствует подъему жизненной силы и балансировке душевного состояния.

На классе преподаватель объяснит и покажет как работать с разными зонами тела: мышцами ног, руками, шеей и грудной клеткой, спиной и мышцами живота, лицом. Разобрав упражнения, вы потренируете полученные навыки на соседе по коврику, а преподаватель поможет отточить мастерство.

Структура мастер-класса

  1. Вводная теоретическая часть: принципы тайского массажа, описание зоны, с которой будет происходить работа. Вы узнаете про воздействие на мышцы для их расслабления, последовательность массирования тела.
  2. Практическая часть: работа в парах. Ведущий показывает упражнение и участники пробуют его друг на друге. Преподаватель помогает.
  3. Глубокая релаксация всего тела в позе шавасана (лежа на спине).
  4. Вопросы, обратная связь.

Тайский массаж — это...

  • отличный способ понять свое тело и прочувствовать его
  • дополнение к практике йоги, которое научит вас качественно расслабляться
  • углубление в коммуникации с партнером. Вы можете делать массаж своим любимым, родителям, детям. Это улучшит ваше общение.
  • избавление не только от физического, но и эмоционального напряжения
  • замена йоги для тех, кому противопоказаны активные упражнения из-за травм.

Тайский массаж проходит в удобной одежде (кофты с длинным рукавом и штаны по щиколотку, которые хорошо тянутся).

Подробности - http://www.kaula.ru/meropriyatiya/20-09_uchimsya-taiskomu-massazhu

Записаться также можно по телефону +7 499 638 28 88

Дата:  20 сентября, 2015 - 12:00 - 13:30
Уровень сложности:  Подходит для всех
Ведущий:  Мария Гринюк
Стоимость:  750 руб.
Дата:  20 сентября, 2015 - 12:00 - 13:30
Уровень сложности:  Подходит для всех
Ведущий:  Мария Гринюк
Стоимость:  750 руб.
м. Тургеневская
Москва, Милютинский пер., д. 15
+7(499) 638-28-88
www.Kaula.ru

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.

Похожие события

Курс обучения "Классический массаж" Курсы Курс обучения "Классический массаж" Россия, Москва
28 Мая — 11 Июня 15 000 руб Андрей Безмельников Центр развития сознания "Альфа-Зет" Проспект Мира 13 0 0
Красивый живот без физических упражнений вебинары Красивый живот без физических упражнений Россия, Москва
Понедельник, Вторник
Среда, Четверг
Пятница, Суббота
Воскресенье
Бесплатно Галина Николаевна Гроссманн 2882 1 0
Экологический ритрит на Занзибаре Выездные Экологический ритрит на Занзибаре Россия, Москва -
Танзания, Занзибар

6 Октября — 15 Октября 1 950 $ Елена Добренькова Йогатерапевт 276 0 0
Фестиваль «Психосоматика в телесных практиках». Выездные Фестиваль «Психосоматика в телесных практиках». Россия, Москва -
Россия, Московская область, Звенигород

10 Июня — 12 Июня 15 000 руб Марк Сандомирский Автор научно-популярных книг, таких как "Психосоматика и телесная психотерпия", Доктор психологических и Кандидат медицинских наук, Психотерапевт Европейского реестра Санатория «Звенигород» 8 0 0