Вход

Мастер-класс "Погладь меня!".

Расписание

23 июня, Вторник
с 18:30 до 21:30
как связаться?

Поглаживание  —  это любой вербально или не вербально выраженный знак внимания одного человека другому человеку. Этот термин  официально ввел в обиход психологов  Э́рик Ле́ннард Берн – американский психолог.

В современном мире мы не обнимаемся со всеми нашими знакомыми, коллегами и друзьями. Даже среди родственников это встречается нечасто. Но при этом  мы нуждаемся в их признании и даже чувствуем, что они признают нас. А признают нас теперь похвалой, улыбками, разговорами. Эрик Берн назвал этот процесс – поглаживаниями.

Поглаживания бывают физические (прикосновения) и психологические (похвала или порицание)

К сожалению,  поглаживания через прикосновения в современном обществе –большая редкость.

Люди часто стесняются выражать свои чувства через тело: похлопать по спине, погладить по голове, подержать за руку, обнять, дотронуться до близкого человека. А вместе с тем, у многих существуют самый настоящий «тактильный голод» или «тактильная немота», которые часто становятся источником стресса и нервного напряжения.

Практический опыт Центра прикладной психологии показывает, что нехватка именно этого способа поглаживания  воспринимается людьми как невнимание, черствость, равнодушие, уход от любви со стороны партнера, и приводит к разрушению гармоничных отношений в паре, в семье.

 

Как же открыть свои эмоции и не обкрадывать близких, лишая их нежности и ласки?

Как научиться через прикосновения дарить спокойствие и умиротворение, заботу и любовь?

И как самим получать радость и удовольствие от этого взаимодействия?

На мастер-классе  вы получите ответы на все эти вопросы, и самое ценное — практическое знание, как сделать ваши отношения с близкими и любимыми людьми более живыми и гармоничными — с помощью искусства прикосновений и мягких телесных практик.

 

Прикосновение – это один из способов выстраивания взаимоотношений, это поддержка, забота, защищенность, проявление своих чувств. Это базовая потребность человека, благодаря прикосновениям мы можем изучать мир, ощущать и чувствовать, проявлять себя.

Нежно взять за руку, погладить по волосам, положить руку на плечо, поцеловать в щеку – эти прикосновения не только выражение любви, но и знак доверительных, открытых отношений.

Несмотря на то, что  прикосновения  принято считать  естественными атрибутами близких отношений, все же многим мужчинам и женщинам приходится учиться дарить друг другу чувственные прикосновения.

 

Научившись прикосновениям, вы сможете:

  • Выражать себя через свое тело.
  • Раскрыть  свою чувственность, ощутить  свою женскую или мужскую силу.
  • Почувствовать близкого вам человека, установить с ним эмоциональный контакт.
  • Открыть в себе новые эмоции и подарить совершенно новые впечатления любимому.
  • Укрепить отношения в паре, сделать их более доверительными, близкими, нежными.

Прикосновения дают нам возможность почувствовать самих себя, позволяют входить в контакт и осознавать, что мы не одни. То, как мы прикасаемся к нашим любимым, друг к другу, определяет связь между нами, открывает новый мир ощущений и восприятия. Мы, таким образом, учимся быть ближе, учимся принимать и отдавать. Через чувственность мы узнаем друг друга лучше.

 

Без лишних слов лишь через поглаживания можно изменить физическим и эмоциональным состоянием своего партнера:

  • через объятия   проявить  открытость, любовь, заботу, нежность, радость; 
  • при помощи расслабляющих поглаживаний   снять напряжения с мышц и усталость после трудового дня;
  • чувственные прикосновения помогут без слов передать самые глубокие чувства;
  • возбуждающие  прикосновения помогут разжечь внутренний огонь и желание;
  • игривые -  сами говорят за себя, это заигрывание к партнеру и поддерживание взаимного интереса.

 

Прикосновения являются основой терапевтического воздействия в телесно-ориентированное психотерапии. С помощью различных физических поглаживаний  достигается релаксация всего тела, эффективно снимаются зажимы и блоки в теле, возникшие в следствие  неотреагированных эмоциональных перегрузок. Особые прикосновения к зонам лица, дополненные массажем кисточками, дают выраженный омолаживающий эффект.  Невозможно даже представить себе телесно-ориентированную психотерапию без использования огромного и разнообразного арсенала поглаживаний.

 

В программе мастер-класса:

  • Немного теории. Вы узнаете:

       ​-  о целостной методике телесно-ориентированно психотерапии на основе поглаживаний;

        - о различных видах поглаживаний как физической формы принятия.

  • В процессе всего мастер-класса самодиагностика:

       - выясните,  какую роль сыграли поглаживания (принятие) в Вашей жизни.

  • Самое главное — эксклюзивная практика от профессионала:

       - попробуете  и ощутите на себе разнообразные приемы поглаживаний;;

       - получите практическое руководство  для  улучшения отношений с близкими и любимыми;

        - научитесь простым и действенным приемам гармонизировать состояние  своего партнера.

 

Мастер-класс проходит в теплой,  дружественной  обстановке. Количество участников не более 6.

Одному прийти на мастер-класс или с парой?

Лучше, если вы придете вместе со своим партнером, чтобы сразу попробовать поглаживания друг на друге.  Можете пригласить  человека, которому доверяете, друга, подругу, родственника.

Можно и одному – мы не оставим вас без внимания

Форма одежды свободная, удобная. 

Предварительная регистрация обязательна.

Остались вопросы? Звоните по телефону +7 495 727-67-70

Как добраться

Как добраться: выйдя из метро, поверните налево, обойдите здание метро слева. Перед Вами будет подземный переход под ул. Большая Семеновская. Перейдите на противоположную сторону улицы через переход. Идите прямо, на перекрестке поверните налево. Второй дом по счету с левой стороны: д. 10 по ул. пл. Журавлева. Вход в здание - металлическая дверь. Войдя в проходную, скажите охране, что идете в кабинет № 218. Пройдя через проходную, поверните направо и сразу налево. Вход в здание № 24. Поднимитесь на 2 этаж и войдите в коридор за левой дверью. Каб. №218 в конце слева по коридору.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.