Вход

Мастер-класс с Ольгой Заяровой

Расписание

30 августа, Воскресенье
с 12:30
как связаться?

Авторский класс Ольги Заяровой, сочетающий в себе эффективные упражнения из Тибетской гимнастики и мягкие плавные движения Gyrokinesis («йога для танцоров»: микс из кундалини йоги, пилатеса и балета).

В основе лежат пять упражнений тибетской гимнастики, которые систематично воздействуют на суставы и мышцы. Упражнения гармонично соединяются мягкими и ритмичными волнообразными движениями,переходящими одно в другое, что делает занятия похожими на танец. Все движения сопровождаются уникальной системой дыхательных упражнений, стимулирующих работу внутренних органов. Практика наполняет тело энергией и «учит» его двигаться по-новому: энергично, но плавно и расслабленно.

Скидки

По предварительной оплате стоимость 800 руб.

Как добраться

Первый вагон из центра. Второй выход слева.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.