Вход

Медитативая практика Хатха-йоги

Расписание

14 ноября, Суббота
15:00 — 16:30
16 ноября, Понедельник
18:00 — 19:30
17 ноября, Вторник
20:30 — 23:00
19 ноября, Четверг
20:30 — 23:00
21 ноября, Суббота
15:00 — 16:30
23 ноября, Понедельник
18:00 — 19:30
24 ноября, Вторник
20:30 — 23:00
26 ноября, Четверг
20:30 — 23:00
28 ноября, Суббота
15:00 — 16:30
30 ноября, Понедельник
18:00 — 19:30
1 декабря, Вторник
20:30 — 23:00
3 декабря, Четверг
20:30 — 23:00
5 декабря, Суббота
15:00 — 16:30
7 декабря, Понедельник
18:00 — 19:30
8 декабря, Вторник
20:30 — 23:00
10 декабря, Четверг
20:30 — 23:00
12 декабря, Суббота
15:00 — 16:30
14 декабря, Понедельник
18:00 — 19:30
15 декабря, Вторник
20:30 — 23:00
17 декабря, Четверг
20:30 — 23:00
19 декабря, Суббота
15:00 — 16:30
21 декабря, Понедельник
18:00 — 19:30
22 декабря, Вторник
20:30 — 23:00
24 декабря, Четверг
20:30 — 23:00
26 декабря, Суббота
15:00 — 16:30
28 декабря, Понедельник
18:00 — 19:30
29 декабря, Вторник
20:30 — 23:00
31 декабря, Четверг
20:30 — 23:00
2 января, Суббота
15:00 — 16:30
4 января, Понедельник
18:00 — 19:30
5 января, Вторник
20:30 — 23:00
7 января, Четверг
20:30 — 23:00
9 января, Суббота
15:00 — 16:30
11 января, Понедельник
18:00 — 19:30
12 января, Вторник
20:30 — 23:00
14 января, Четверг
20:30 — 23:00
16 января, Суббота
15:00 — 16:30
18 января, Понедельник
18:00 — 19:30
19 января, Вторник
20:30 — 23:00
21 января, Четверг
20:30 — 23:00
23 января, Суббота
15:00 — 16:30
25 января, Понедельник
18:00 — 19:30
26 января, Вторник
20:30 — 23:00
28 января, Четверг
20:30 — 23:00
30 января, Суббота
15:00 — 16:30
1 февраля, Понедельник
18:00 — 19:30
2 февраля, Вторник
20:30 — 23:00
4 февраля, Четверг
20:30 — 23:00
6 февраля, Суббота
15:00 — 16:30
8 февраля, Понедельник
18:00 — 19:30
9 февраля, Вторник
20:30 — 23:00
11 февраля, Четверг
20:30 — 23:00
13 февраля, Суббота
15:00 — 16:30
15 февраля, Понедельник
18:00 — 19:30
16 февраля, Вторник
20:30 — 23:00
18 февраля, Четверг
20:30 — 23:00
20 февраля, Суббота
15:00 — 16:30
22 февраля, Понедельник
18:00 — 19:30
23 февраля, Вторник
20:30 — 23:00
25 февраля, Четверг
20:30 — 23:00
27 февраля, Суббота
15:00 — 16:30
29 февраля, Понедельник
18:00 — 19:30
1 марта, Вторник
20:30 — 23:00
3 марта, Четверг
20:30 — 23:00
5 марта, Суббота
15:00 — 16:30
7 марта, Понедельник
18:00 — 19:30
8 марта, Вторник
20:30 — 23:00
10 марта, Четверг
20:30 — 23:00
12 марта, Суббота
15:00 — 16:30
14 марта, Понедельник
18:00 — 19:30
15 марта, Вторник
20:30 — 23:00
17 марта, Четверг
20:30 — 23:00
19 марта, Суббота
15:00 — 16:30
21 марта, Понедельник
18:00 — 19:30
22 марта, Вторник
20:30 — 23:00
24 марта, Четверг
20:30 — 23:00
26 марта, Суббота
15:00 — 16:30
28 марта, Понедельник
18:00 — 19:30
29 марта, Вторник
20:30 — 23:00
31 марта, Четверг
20:30 — 23:00
2 апреля, Суббота
15:00 — 16:30
4 апреля, Понедельник
18:00 — 19:30
5 апреля, Вторник
20:30 — 23:00
7 апреля, Четверг
20:30 — 23:00
9 апреля, Суббота
15:00 — 16:30
11 апреля, Понедельник
18:00 — 19:30
12 апреля, Вторник
20:30 — 23:00
14 апреля, Четверг
20:30 — 23:00
16 апреля, Суббота
15:00 — 16:30
18 апреля, Понедельник
18:00 — 19:30
19 апреля, Вторник
20:30 — 23:00
21 апреля, Четверг
20:30 — 23:00
23 апреля, Суббота
15:00 — 16:30
25 апреля, Понедельник
18:00 — 19:30
26 апреля, Вторник
20:30 — 23:00
28 апреля, Четверг
20:30 — 23:00
30 апреля, Суббота
15:00 — 16:30
2 мая, Понедельник
18:00 — 19:30
3 мая, Вторник
20:30 — 23:00
5 мая, Четверг
20:30 — 23:00
7 мая, Суббота
15:00 — 16:30
9 мая, Понедельник
18:00 — 19:30
10 мая, Вторник
20:30 — 23:00
12 мая, Четверг
20:30 — 23:00
14 мая, Суббота
15:00 — 16:30
как связаться?

Медитативная практика Хатха-йоги.
Медитативная практика Хатха-йоги основана на управлении функциями тела и психики с помощью концентрации внимания.

Скидки

В медитативной практике Хатха-йога надо делать комплексные асаны, четко осознавая ощущения в теле, компенсируя одни измененные состояния психики другими, чтобы расширить диапазон состояний в реальной жизни и тем самым увеличить внутреннею свободу. Это лучший инструмент для гармоничного развития ума и тела. Регулярная постепенная практика невероятно усиливает энергетику и успокаивает нервную систему. На занятиях сочетаем растягивающие и силовые асаны, дыхательные и медитативные упражнения. Цель занятия достигнуть спокойного состояния, контролируемого ума и расслабленного, мягкого тела, почувствовать внутреннюю радость и гармонию.
В группе от 5 до 12 человек, необходима удобная одежда, штаны и майка, коврики в студии есть, удобней всего заниматься босиком, но если у вас сильно мерзнут ноги, то захватите носки.Практика подходит для всех уровней подготовки.

Автор фото: Мария Нейковчен.

Как добраться

м. Смоленская/Арбатская, Адрес: м. Кропоткинская или Смоленская/Арбатская, Большой Власьевский переулок, дом 10 (жилой 6 этажный дом, за церковью, отдельный вход, дверь серебристый металик

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.