Вход

Медитация – Мастер-класс

Расписание

9 апреля, Суббота
с 10:00 до 10:00
как связаться?

9 апреля 2016 с 10:00 до 14:00 с перерывом на кофе-брейк приглашаем вас в Клинику доктора Ионовой на мастер-класс Лидии Ионовой «Медитация».

ЧТО ЖДЕТ ВАС НА МАСТЕР-КЛАССЕ:

ТЕОРИЯ:

  • Что такое медитация.
  • Как она облегчает обычную жизнь.
  • Как медитация помогает снижать вес.
  • Как медитировать просто и с удовольствием.
  • Простые виды медитации.

ПРАКТИКА:

  • Медитация на дыхание.
  • Медитация на звук
  • Визуальная медитация
  • Медитация открытой осознанности 
  • Медитация на вкус.

ДЛЯ КОГО МАСТЕР-КЛАСС:

  • Кто испытывает стресс и напряжение.
  • Кто ест под влиянием эмоций.
  • Кто плохо спит.
  • Кто хочет отдохнуть, не дожидаясь отпуска.
  • Кто ест импульсивно.
  • Кому важно управлять едой.
  • Кто практикует осознанность.

Ведущие:  Диетолог, автор методики – Ионова Лидия Леонидовна.

Место проведения: «Клиника доктора Ионовой» Москва, Нахимовский пр-т, д. 7, к.1

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ: 4 990 РУБ. ПРИ ОПЛАТЕ ДО 5 АПРЕЛЯ СКИДКА 30%.

(Оплатить можно завтра на мастер-классе «Сила Воли», который пройдет с 10 до 14 часов у нас в Клинике)

Регистрация обязательна! 

Скидки

ПРИ ОПЛАТЕ ДО 5 АПРЕЛЯ СКИДКА 30%.

Как добраться

Выход из последнего вагона из центра, 3 минуты пешком от метро. В конце жилого дома за 1-м подъездом отдельный вход с синим крыльцом и зелено-белой табличкой «Клиника доктора Ионовой»

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.