Вход

Медитация "Настройка на Спокойствие". Обида, прощай

Расписание

19 октября, Среда
с 19:30 до 20:30
как связаться?

Мы живём среди людей и все мы очень разные, у каждого — свой путь и свой взгляд на жизнь. И иногда случается так, что интересы близких людей сталкиваются или наоборот расходятся и тогда может возникнуть обида. Обида — это тяжёлое чувство, она может разрушить даже самые близкие отношения. И так хочется простить, но никак не удаётся. На этом занятии мы будем работать с чувством обиды и отпускать её с помощью практики медитации.

Человек в современном городе испытывает огромное количество самых разных состояний. Бешеный ритм жизни отнимает много сил, большая часть которых тратится на восстановление потраченной энергии.

Как уменьшить потери энергии и научиться сохранять ровное, спокойное состояние не только в моменты отдыха, но и на работе, учёбе, в транспорте?

Как достичь Спокойствия и остаться в нём? Ответы на эти вопросы вы получите в процессе занятий.

Настройки на Спокойствие — это совокупность дыхательных, созерцательных и медитативных практик по обретению и, главное, сохранению Спокойствия. Приходите и вы получите бесценный практический опыт, который сможете применять в обычной жизни.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.