Вход

Медитация "Настройка на спокойствие". Обида, прощай (чайная медитация)

Расписание

8 октября, Суббота
с 11:35 до 12:35
как связаться?

Мы живём среди людей и все мы очень разные, у каждого — свой путь и свой взгляд на жизнь. И иногда случается так, что интересы близких людей сталкиваются или наоборот расходятся и тогда может возникнуть обида. Обида — это тяжёлое чувство, она может разрушить даже самые близкие отношения. И так хочется простить, но никак не удаётся. На этом занятии мы будем работать с чувством обиды и отпускать её с помощью практики медитации

Внимание! Необходима предварительная запись на занятие. Количество мест ограничено.

Человек в современном городе испытывает огромное количество самых разных состояний.

Бешеный ритм жизни отнимает много сил, большая часть которых тратится на восстановление потраченной энергии.

  • Как уменьшить потери энергии и научиться сохранять ровное, спокойное состояние не только в моменты отдыха, но и на работе, учёбе, в транспорте?
  • Как достичь спокойствия и остаться в нём?

Ответы на эти вопросы вы получите в процессе занятий.

Настройки на спокойствие — это совокупность дыхательных, созерцательных и медитативных практик по обретению и, главное, сохранению спокойствия. Приходите и вы получите бесценный практический опыт, который сможете применять в обычной жизни.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.

Похожие события