Вход

Медитация - "Присутствие"

Расписание

15 мая, Воскресенье
нет расписания
16 мая, Понедельник
нет расписания
17 мая, Вторник
нет расписания
18 мая, Среда
нет расписания
19 мая, Четверг
нет расписания
20 мая, Пятница
нет расписания
21 мая, Суббота
нет расписания
как связаться?

Медитация «Присутствие» - медитация, которая приводит к присутствию, то есть к «беспрерывному осознанному вниманию». В том виде в котором она существует в кавказской духовной традиции, эта медитация совершенно уникальна. Она самобытна и полностью адаптирована к современной жизни. Подходы к медитациям в кавказской духовной традиции не предполагают сидение со скрещенными ногами, наоборот, это сидение не скрещивая ничего, обычно медитации проводятся сидя на стульях. Сама медитация состоит из трех частей:

  • - Дыхание
  • - Направление внимания в нужное русло
  • - Контакт в медитации.

Медитация «Присутствие» позволяет человеку внедрить состояние «беспрерывного осознанного внимания» в саму жизнь, в быт, во все, что его окружает. Имеет ярко выраженный терапевтический эффект. Выравнивает работу обоих полушарий, помогает снимать стресс (одну из главных помех современного человека),  депрессию и многое другое.

Также медитация «Присутствие» является эффективным психологическим инструментом, который помогает растворять в силе «Присутствия» негатив, мешающий психологическому здоровью.

 

 Адыгея – это удивительный и сказочный мир, где воедино переплелись неповторимая природная красота, легенды седой старины и яркая колоритная культура. Здесь складывался Нартский эпос, проходил Великий Шелковый путь. Много удивительных загадок хранят седые горы, бурные реки и сохранившиеся в первозданном виде леса Адыгеи. Древняя и многогранная культура Адыгеи сверкает всеми красками и пленяет каждого, кто с ней когда либо соприкоснулся. Дивное звучание уникальной адыгской мелодии, превосходные боевые качества и изысканность черкесского оружия и сбруи, многообразие и совершенство техники исполнения золотого шитья, великолепие и функциональность национального костюма, невероятная красота национального танца и многое другое издревле составляют сокровищницу культуры адыгов. Особенной ее частью, жемчужиной этой сокровищницы является духовная традиция адыгов под названием «Уорк Хабзэ».

   Неискушенный человек вряд ли бы подумал о том, что на Кавказе существует собственная система йоги, многогранного и всестороннего развития человека. Кавказская йога или «Уорк Хабзэ» в переводе на русский язык означает «Путь Избранных». Это учение зародилось в древней Черкессии, в узком кругу правящей элиты. Считается, что учению «Уорк Хабзэ» более 26 тысяч, и оно появилось на Кавказе во времена всемирного потопа. Предполагается, что после потопа осталось лишь три района, где люди смогли выжить: Анды, Гималаи и Кавказ. Религиозные верования древних черкесских племен представляли собой гармоничное сочетание христианства и своеобразной духовной традиции «Хабзэ». Это учение представляет собой систему из трех основных элементов: общественный канон, индивидуальный этикет и собственно духовную дисциплину. Учение включает в себя правила, рекомендации и практику по физическому развитию, духовному очищению, медитации, созерцанию, молитве и многому другому. Большая часть рекомендаций по укреплению воли, развитию силы, выносливости и дисциплины питания стали впоследствии этническими нормами, которые легли в основу феномена «Кавказского долголетия».

  Кавказская йога или Уорк Хабзэ – это одно из самых древних известных духовных учений в истории человечества. «Путь Избранных» представляет собой целостное учение, которое дает возможность человеку развиваться полноценно и гармонично на всех уровнях бытия одновременно и выделяет роль человека как «ключевую» в дальнейшей судьбе вселенной. Это процесс пробуждения скрытых человеческих способностей, под руководством божественной благодати. Это средство для развития человека, для взращивания умения выражать свою человеческую сущность, используя более сильные возможности, реализуя те способности, которые ранее были скрыты и которыми пренебрегали.

    Сейчас есть возможность прикоснуться к древнему но вечно молодому учению кавказских гор и ввиду возникшего за последние годы интереса к древним духовным учениям был создан тренинг, который будет «введением – посвящением» в духовное учение Кавказских гор. Этот тренинг называется «Медитация «Присутствие» в кавказской духовной традиции». Медитация «Присутствие», медитация, которая приводит к присутствию, то есть к «беспрерывному осознанному вниманию». Медитация отличается тем, что в ней могут принимать участие как новички так и искушенные различными практиками саморазвития люди, всем будет одинаково комфортно. Это тренинг с помощью которого можно внести в свою жизнь океан позитива и растворить в нем весь негативизм, который сопутствует людям во всех  жизненных процессах и превратить жизнь в радость полнокровного и полноценного бытия.

 

Программа тура

Воскресенье

С 13.00 - Размещение на базе в пос. Каменномостский  в комфортабельных коттеджах.

14.00  - 16.00–  Обед.

После обеда вы посетите уникальный, природный объект «Хаджохскую теснину» - грандиозное  ущелье, в которое  даже в самый ясный день не всегда попадают солнечные лучи, Ущелье было создано горной  рекой, прорезавший в скале тесный и очень глубокий (до 40 метров), четырехсотметровый коридор. Зажатый в узком коридоре ущелья, водный поток с грохотом проноситься рядом с обзорными площадками

Вечер знакомства, ужин.

Понедельник - утреннее занятие с 8 до 9 (комплекс для внешнего тела и дыхательная практика).

Легкая прогулка: знакомство с природной архитектурой горного ущелья «Руфабго», с его водной феерией, водопадами: Шум, Малыш, Сердце Руфабго, Шнурок

Второе занятие вечером с 20 до 22, введение в кавказскую духовную традицию, медитация "Присутствие". Занятия проходят на базе.

 Вторник – Четверг - утреннее занятие с 8 до 9 (комплекс для внешнего тела и дыхательная практика). 11 часов выезд с базы на невысокую вершину, но вдали от людей, чтоб никто не мешал. Возвращение на базу в 17 часов. Программа медитации непосредственно в горах предполагает обучение полному внедрению медитации в любую деятельность с целью достижения "единства сознания".  

 Пятница - утреннее занятие с 8 до 9 (комплекс для внешнего тела и дыхательная практика). В 11 часов медитация на базе. С 13 до 16 часов свободное время. Обед.

Вечером в 16 часов заключительная медитация и прощальный ужин.

В 19.00 вас ждет поездка на геотермальный источник. Купание в большом бассейне с проточной водой из горячего источника*.

*Купание в геотермальном источнике до 3 часов. При посещении геотермального источника дополнительные услуги, в т.ч. отдельная беседка оплачиваются самостоятельно

Суббота – Отъезд в 11.00.

Прием пищи - во время всего тренинга для всех участников крупы (греча, пшено, рис , хлеб, любой мягкий сыр (адыгейский, брынза или сулугуни), кисломолочные продукты, чай  травяной, вода.

 

По вопросам проведения практик просим обращатьсяпо тел. 8-918-329-11-14 Арташес Балиев

 

Проводник в кавказское духовное учение Арташес Балиев. 

Более 5 лет изучает Тайцзицюань стиля Ян в школе учителя Сяо Вэйцзя (Китай), представителя вРоссии традиции Ван Юнцюаня, мастера, получившего передачу искусства от семьи Ян.

Организатор ретрита Сяо Вэйцзя в России (Республика Адыгея), неоднократный участник семинаров и ретритов учителя.

Более 5 лет изучает даосскую практику в школе «Лунмэнь» учителя Ван Липина, неоднократный участник семинаров и ретритов учителя.

Сертифицированный консультант по методу «Позитивная Психотерапия» профессора Носсрата Пезешкиана (Германия). Практика психотерапевтических консультаций по методу – более года. В 2009 году профессор Носсрат Пезешкиян номинирован на Нобелевскую премию в медицине и физиологии.

Мастер Рэйки в традиции Усуи Шики Риохо. Практика целительской деятельности и консультаций - более четырех лет.

Основатель тренинг центра «Светоч». Автор серии тренингов «Человек Психологический», дающих возможность понимания, очищения и развития всех сфер жизни человека.

 

Cтоимость тура: 16 000 руб

В стоимость входит:

  • проживание в комфортабельных  коттеджах;
  • питание  3-х разовое, полноценное (в случае, если программа дня тура предполагает возвращение на базу только вечером, то выдается ланч бокс на обед, и ужин в этот день включает, в том числе суп);
  • все трансферы по программе;
  • Трансфер от г. Краснодара до базы (пос. Каменномостский)осуществляется в день заезда (воскресенье) с ж/д. вокзала и аэропорта г. Краснодара. Машина выезжает после сбора группы, но не позднее 12.00 часов. 

Трансфер в день заезда (воскресенье) позже 12.00  оплачивается отдыхающими самостоятельно.

  • Обратный трансфер от базы (пос. Каменномостский) до г. Краснодара  осуществляется в субботу  в  11.00. Транфер раньше или позже этого времени оплачивается самостоятельно. 

Стоимость трансфера не компенсируется, если вы добираетесь до базы или обратно самостоятельно.

В стоимость не входит:

  • Билеты на экскурсионные объекты. Оплачиваются на месте:

«Хаджохская Теснина» - 200 руб, "Водопады Руфабго" - 300 руб.

 

Что взять с собой

  • страховой медицинский полис;
  • мед препараты для собственных нужд;
  • небольшой рюкзак на 20-30л;
  • купальник и необходимые вам купальные принадлежности (тапочки, шапочку);
  • теплую куртку; свитера, шерстяные носки;
  • куртку-ветровку, плащ-дождевик или накидку;
  • треккинговые ботинки или иную обувь на нескользящей подошве, лучше 2 пары!  на смену; 
  • фото- или видеоаппаратура (в непромокаемой упаковке).

 

Как купить тур?

Позвоните или напишите нам: 
8(925)880-69-30 
8(495)722-69-30 

info@baza-zemlya.ru

Звоните и задавайте любые вопросы! 

Вы также можете выслать нам заявку на бронирование тура:
Скачать бланк заявки

Помните: у нас с Вами общая цель - Ваш хороший отдых!

Как добраться

Коттеджи Базы Земля располагаются на берегу реки Белой, в живописной горной местности (Краснодарский край, Республика Адыгея, пос. Каменномостский), на границе с государственным природным биосферным заповедником. В заповеднике есть основная территория и буферная зона. В буферной зоне, используемой для экотуризма, «База Земля» проводит большую часть туристических программ.

Дома окружены персиковыми, яблочными и грушевыми деревьями. Разбиты виноградник и розарий. На территории Базы есть просторная открытая веранда и сауна.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.