Вход

Не буди во мне зверя или Управление гневом

Расписание

21 октября, Пятница
с 20:00 до 22:30
как связаться?

Приглашаю на спецкласс всех тех, кто хочет научиться работать с энергией гнева и превратить раздражение, злость, недовольство, агрессию из врага в союзника, а также (и особенно) тех, кто считает что вышеперечисленные эмоции у него отсутствуют :)

«Не буди во мне зверя, а то он проснется и убежит!» - многие, наверное, слышали эту шутку. Ее частенько употребляют в отношениях с близкими и друзьями, когда что-то раздражает, сердит, но по-настоящему рассердиться нельзя – чтобы не обидеть близкого человека, не разжигать ссору. И тогда мы можем в шутку сказать: «Не буди во мне зверя, а то он проснется и убежит!» - и вроде высказали свое недовольство, и отношения не испортили, и все хорошо. Но фокус в том, что раз нас что-то задело, то «зверь», в общем-то, уже проснулся… Может, это и не зверь вовсе, а просто маленький зверек - не тигр или лев, а так, хомяк… Но так или иначе – проснулся. А вот убежит ли он, этот зверь? И если убежит – то надолго ли? И когда вернется? И с чем? И будем ли мы к этому готовы (и будут ли готовы к этому окружающие)? И что с ним делать, с этим зверем, когда он вернется? А что делать, если он вообще решил не убегать???

Если спросить у большинства из нас, гневливый ли вы (агрессивный ли) человек, то девяносто процентов из нас ответят: «нет, совсем нет! Я вообще спокойный (позитивный, миролюбивый - нужное подчеркнуть). Я вообще не сержусь обычно – так, посмеяться могу, или просто промолчу – чего я буду обращать на это внимание». И так далее. Знакомо? Наверняка. Однако парадокс состоит в том, что очень часто мы не хотим или не можем признать в себе наличие этой эмоции, не говоря уже о том, чтобы ее проявить. По разным причинам – в основном, потому что это обусловлено рамками социума, а иногда и потому что просто не понимаем, что легкое раздражение, едва уловимая досада, несогласие с чем-то – это все тот же гнев, только в другой степени. Как проверить, есть ли у вас гнев? Очень просто: в дождливый день наденьте свой лучший белый (обязательно белый) костюм и отправляйтесь на важные переговоры. Идите вдоль дороги с оживленным движением, поближе к краю тротуара. И когда мимо Вас промчится автомобиль (возможно, спешащий на те же самые важные переговоры), и окатит Вас водой из лужи – просто отметьте Вашу первую мысль и состояние. Если в первую секунду после происшествия Вы, со счастливой улыбкой, поете «А я иду, шагаю по Москве…» - то да, наверное, Вы в самом деле не гневливый человек. Возможно, Вы ангел – не случайно же вы в белом… А если возникает какая-то другая эмоция – то вы обычный, нормальный человек, которому свойственно чувствовать все то, что и должен чувствовать человек как биологический вид и реагируете так, как и следует реагировать в ответ на внешние ситуации.

Мы привыкли думать, что гнев – это плохо. Это не для хороших мальчиков и девочек (а по мере взросления – дядей и тетей). И все, что мы делаем в течение жизни – либо прячем его, либо стараемся избавиться. И то, и другое, имеет свои последствия, и далеко не те, которых нам хотелось бы. И наше искусство, наше мастерство как личности состоит не в том, чтобы уметь с гневом бороться, прятать, избавляться, а в том, чтобы уметь УПРАВЛЯТЬ им.

Хотите попробовать это сделать? Добро пожаловать на спецкласс по кундалини-йоге «Не буди во мне зверя или Управление гневом».

К спецклассу могут присоединяться в том числе и те, кто никогда не практиковал йогу – достаточно вашего намерения научиться ладить с вашим гневом.

Подробности на сайте кудидешь.рф

 

 

Как добраться

Ул. Тверская, д. 12, стр. 8, вход с Козицкого переулка.

Как пройти:

От выхода из метро Чеховская и Пушкинская 2 минуты пешком:

После дверей метро поверните налево, пройдите до конца подземного перехода и поверните направо. Поднимитесь по лестнице и поверните налево. Между отделениями "Аптеки 36,6 и "Евросети" — вход в арку с ресторанами "Тратория", "Венеция", "Токио", "Сабвэй" и др. Пройдите всю акру насквозь и чуть левее, на металических воротах, увидите нашу вывеску — Йога клуб ЭРА ВОДОЛЕЯ. Во дворе пройдите вдоль дома и справа вы увидите пятое крыльцо с синим козырьком — это вход в наш клуб. У двери вывеска клуба. Нажмите кнопку звонка слева, и Вам откроет администратор. Добро пожаловать!

От метро Тверская и Пушкинская 4 минуты пешком:

Выйдите из дверей метро, поверните налево и пройдите по переходу до конца, поверните налево и далее по лестнице направо поднимитесь на улицу Тверская. Пройдите 50 метров мимо Елисеевского универмага до первого поворота налево и поверните в Козицкий переулок. Пройдите вниз 150 метров и справа в конце дома с табличкой Тверская 12, строение 8 и металических воротах во двор вы увидите нашу вывеску — Йога клуб ЭРА ВОДОЛЕЯ. Во дворе пройдите вдоль дома и справа вы увидите пятое крыльцо с синим козырьком — это вход в наш клуб. У двери вывеска клуба. Нажмите кнопку звонка слева, и Вам откроет администратор. Добро пожаловать!

Как проехать:

С улицы Большая Дмитровка поверните налево в Козицкий переулок и через 100 метров слева на углу дома и металических воротах вы увидите вывеску Йога клуб ЭРА ВОДОЛЕЯ. Паркуйте машину и проходите в ворота. Во дворе пройдите вдоль дома и справа вы увидите пятое крыльцо с синим козырьком — это вход в наш клуб. У двери вывеска клуба. Нажмите кнопку звонка слева, и Вам откроет администратор. Добро пожаловать!

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.