Вход

Обучающий курс "Здоровый Позвоночник"

Расписание

22 октября, Суббота
10:00 — 12:00
26 октября, Среда
17:45 — 19:15
29 октября, Суббота
10:00 — 12:00
2 ноября, Среда
17:45 — 19:15
5 ноября, Суббота
10:00 — 12:00
9 ноября, Среда
17:45 — 19:15
12 ноября, Суббота
10:00 — 12:00
16 ноября, Среда
17:45 — 19:15
19 ноября, Суббота
10:00 — 12:00
23 ноября, Среда
17:45 — 19:15
26 ноября, Суббота
10:00 — 12:00
30 ноября, Среда
17:45 — 19:15
как связаться?

Вашему вниманию предлагается уникальная программа "Здоровый позвоночник", основанная на целостном подходе к здоровью человека. Стойкий эффект улучшения самочувствия достигается не только физическими упражнениями, а самое главное тренировкой духа. В результате занятий у вас не только пройдут боли, травмы, искривления, а самое главное наработаются необходимые каждому человеку состояния: Хозяина своей жизни, Человека с большой буквы, Лидера, Человека уверенного в себе, уважающего себя, нужного самому себе.

ПРОГРАММА КУРСА

  • формирование чёткого намерения на исцеление или, другими словами, формирование активной позиции;
  • комплексы упражнений и асан, укрепляющих, развивающих и оздоравливающих позвоночник, суставы, мышечный корсет;
  • выявление психологических причин заболевания (это могут быть: неуверенность в себе, заниженная самооценка, потеря жизненных ориентиров и т.д.);
  • тренинги на формирование внутреннего стержня, на уверенность в себе;
  • основы правильного питания;
  • очистительные техники;
  • корректировка веса;
  • освоение методов расслабления.
Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.