Вход

Основы питания йогов

Расписание

9 апреля, Суббота
нет расписания
как связаться?

Основным источником нашей энергии является пища. Человек, занимающийся йогой, регулярно и настойчиво, постепенно начинает осознавать тот факт, что многие старые привычки сводят на нет эффект полученный от практики. Отсюда приходит желание заменить привычки деструктивные на благостные, поддерживающие и развивающие глубину нового состояния. Это касается так же и привычек в питании.

"Правильная" диета, основанная на понимании условий, в которых находится практикующий и направления которое он выбрал, неотделима от самой практики, и способствует развитию качеств ускоряющих процесс эволюции сознания. 

ЭФФЕКТ

Любая пища так или иначе воздействует на сознание. В результате биохимического воздействия пищи мы становимся возбужденными или пассивными, сосредоточенными или рассеянными, сужается или расширяется наше восприятие. Осознанный выбор продуктов и режима питания способствует формированию стабильного психоэмоционального фона, благоприятного для практики йоги.

ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ

• Разберем три основных конституции тела

• Поговорим о выборе продуктов и режимах питания исходя из особенностей каждой конституции

• Основы метаболизма человека

• Сделаем крийю и медитацию в традиции Кундалини йоги для поддержания здорового метаболизма

________________________________________________________________________________

Подробнее: http://kundalini.ru/ceminary/new_2016/osnovy_pitaniya_jogov_ivanov_a/

Все семинары сети центров "Федерация Йоги": http://kundalini.ru/ceminary

 

Скидки

2900 в день семинара

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.