Вход

Основы йоги для начинающих и продолжающих

Расписание

25 июля, Понедельник
нет расписания
26 июля, Вторник
нет расписания
27 июля, Среда
нет расписания
28 июля, Четверг
нет расписания
29 июля, Пятница
нет расписания
30 июля, Суббота
нет расписания
31 июля, Воскресенье
нет расписания
как связаться?

Целью семинара является получение всестороннего представления о методах и назначении йоги.
Для кого?
-для тех, кто сделал первый шаг в йоге, но столкнулся с трудностями и непониманием
-для тех, кто уже давно шагает, но нуждается в интеграции и систематизации своего опыта и теории
-для начинающих преподавателей, нуждающихся в информации и опыте
-и для всех, кто хочет отдохнуть и попрактиковать на природе в хорошей компании
О чем этот семинар?
— о том, как отстраивать и развивать асаны в соответствии с индивидуальными возможностями
— о принципах составления последовательностей асан для личной практики
— все о шаткармах, включая теорию и практику
— для чего и как дышать – цели и методы пранаямы
— управление вниманием в концентрации и медитации, традиционные и современные практики
— «откуда ползет Черепаха и куда целится Герой»? — исторические и философские истоки йоги

Скидки

При оплате до 10 июня — 5500 рублей. Трехразовое вегетарианское  питание — 600 рублей в день

Как добраться

Оборудованный палаточный лагерь со всеми удобствами, включая кухню, баню и шатер с ровным полом для практики. Участников ждет свежий воздух, тишина, чистейшая вода Ладожского озера, сосновый лес, море черники и грибов.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.