Вход

Открытый класс по Кундалини йоге!

Расписание

22 марта, Вторник
с 20:00 до 21:30
как связаться?

Отличная возможность открыть для себя мир йоги и познакомиться с практикой Кундалини йоги!
Что может привнести Кундалини Йога в жизнь современного человека? Комфорт, силу и наполненность, гармоничное состояние ума. Людям уставшим она даст энергию, людям спешащим - спокойствие.
Открытый класс включает:
1 Ответы на вопросы:
Что такое Кундалини йога? Каким будет результат от занятий Кундалини йогой? Как часто нужно заниматься йогой?Как проходят занятия Кундалини йогой?В каком возрасте и кому можно заниматься йогой? Рекомендации практикующим? И др. вопросы
2 Крийю.
Комплекс простых, но эффективных упражнений, позволит отрегулировать пищеварительную систему и придаст вашей коже юный вид. (Наследие Кундалини Йоги включает несколько тысяч Крий).
3 Медитацию.
Медитация для открытия интуиции. Сейчас, то самое время, когда нужно знать реальность не из книг или интернета. Самые точные знания - интуитивные знания и они находятся в нас!
4. Релаксацию.

Вам понадобится удобная одежда для занятий, (лучше белого цвета,но не обязательно). Занимаемся босиком. Возьмите бутылочку с водой и плед, чтобы укрыться во время релаксации, можно взять подушечку для медитации, на полу покрытие 

Скидки

Предварительная запись у администратора 8 (499) 167-17-40
Только 22 марта вход свободный/бесплатное занятие

Как добраться

Часы работы ГБУК г. Москвы "КЛУБ "ЛИЦЕЙ" 

Понедельник - Пятница: с 10:00 до 20:00

Суббота: с 10:00 до 18:00, Воскресенье: Выходной

Также Вы можете написать нам на почту:   club-licey@yandex.ru

Как добраться от станция метро Бульвар Рокоссовского  (ранее Улица Подбельского)

и от м. Щелковская:     http://club-licey.ru/kontakty.html

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.