Вход

Открытый урок по Цигун.

Расписание

13 июня, Понедельник
с 13:00
как связаться?

Цигун – это древняя китайская оздоровительная гимнастика, возраст которой насчитывает несколько тысячелетий.

Цигун очень тяжело подходит под понятие «гимнастика». Это целое искусство, философская система, которая включает в себя физические упражнения, специальные дыхательные практики, работу с сознанием и собственную философскую концепцию. Цигун теснейшим образом связан с китайскими боевыми искусствами, его элементы являются их неотъемлемой частью.

В основе этой гимнастики лежит постулат об энергии ци, которая циркулирует по нашему телу, является основой нашей жизни и правильного функционирования человеческого организма. Занятия ци-гун полезны для людей всех возрастов, и являются испытанным эффективным средством для восстановления и укрепления здоровья.

Открытый урок проведет мастер цигун в традиции Дон-Бо-Ной-Конг Иван Иорданский.

Основная техника, передаваемая на занятиях Дон-Бо-Ной-Конг, используя специальные движения, дыхание и мысль (сознание) идет воздействие на мышечный корсет и работу жизненно важных органов, это система упражнений по восстановлению энергетических центров, резервуаров и движение энергии по меридианам человека. На физическом плане это суставная и дыхательная гимнастика, направленная на развитие всех групп мышц и сухожилий, которая укрепляет мышечный корсет позвоночника, обладает оздоровительным эффектом и имеет прикладное значение.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.

Похожие события

Искусство женского развития Семинары Искусство женского развития Россия, Москва
15 Апреля — 16 Апреля 3 600 руб Гульнара Халиуллина Мастер центра ИНБИ. Является руководителем центра INBI в Москве. Проводит занятия «Лаборатория развития наполнения» на базе дисциплин даосской йоги для женщин. Клуб INBI World Новослободская 5 0 0
К осознанности через тело, движение и танец Курсы
К осознанности через тело, движение и танец Россия, Москва
Суббота, Воскресенье 8 000 руб Павел Алехин Коуч, преподаватель танцевальной импровизации и хастла Творческий центр "Болеро" Красносельская 10 0 0
Уникальная практика Бхригу йоги с ученицей семьи Бхадури Ириной Зильберштейн-Фурсовой Регулярные Уникальная практика Бхригу йоги с ученицей семьи Бхадури Ириной Зильберштейн-Фурсовой Россия, Москва
Среда, Пятница 840 руб Ирина Зильберштейн-Фурсова Йога клуб "Эра Водолея" Тверская 97 0 0
Занятия у Алексея Жгутова Регулярные Занятия у Алексея Жгутова Россия, Москва
Понедельник, Четверг 1 000 руб Алексей Анатольевич Жгутов даосские практики Синтез-Знание Тульская 250 4 2