Вход

Оздоровление в боевых искусствах

Расписание

27 сентября, Воскресенье
с 12:00 до 15:00
как связаться?

Семинар проводит: Даниил Маркин – руководитель Школы цигун и оздоровительных систем, специалист краниосакральной терапии, преподаватель цигун и йога-терапии, ученик 3 уровня системы Илицюань ( внутренний стиль ушу семьи Чин), в прошлом военный психолог.

 

Так уж повелось исторически, что самые лучшие наработки человечества в первую очередь шли на нужды войны. Не исключением стали и методы укрепления здоровья. Именно в боевых искусствах можно отыскать базовые принципы поддержания на высоком уровне тела, духа и психического состояния. И не секрет, что многие динамические практики йоги пришли в неё из единоборств.

 

Архетип воина включает в себя такие взаимодополняющие качества как:

 

- стойкость и раскрепощенность;

- сила и тонкость восприятия;

- высокая концентрация и умение не сосредотачиваться ни на чем

... и конечно же

- стрессоустойчивость и физическое здоровье.

 

На семинаре мы:

 

1) Познакомимся с основными принципами здорового тела и духа в боевых искусствах.

2) Постараемся реализовать эти принципы в теле через специальные упражнения.

3) Исследуем как это можно применять в цигун, йоге и других системах оздоровления.

4) Встроим эти принципы в свою жизнь.

 

Знания, полученные на этом семинаре, будут хорошей поддержкой по жизни и для тех, кто только начинает заниматься йогой или цигун, и для серьезных практиков со стажем.

 

С собой имеет смысл взять: ручку, тетрадь, удобную одежду и открытый ум.

Как добраться

<p>Ленинградский проспект, д.31а, стр.1, ТЦ &quot;МОНАРХ&quot;, 3й этаж.</p><p><strong>Если вы приедете на метро:</strong></p><p><strong>м. Динамо</strong> - вам нужно выйти из последнего вагона из центра, после того как выйдите в город, посмотрите налево,</p><p>на другой стороне Ленинградского проспекта увидете <a target="_blank" href="http://www.incity.su/Katalog/Kommercheskaya_nedvigimostj/Biznes-centri/Arenda/Leningradskiy_pr._d.31A/1.jpg">башню</a>, перейдите дорогу по подземному переходу</p><p>и идите в сторону башни. Это и есть ТЦ &quot;Монарх&quot;. Подойдя к зданию пройдите первый вход мимо, далее пройдите</p><p>мойку, обогните здание и увидете вход в торговый центр (ориентир &quot;Кофеин&quot;), после входа идите прямо, пока не упретесь в стеклянный лифт, подниметесь на нем на 3й этаж. Тут уже не потеряетесь! </p><p><strong>м. Беговая</strong> - от метро Беговая пешком 190 м до остановки &quot;Платформа Беговая&quot;, автобус 27, маршрутка 593М или троллейбус 20 (4 остановки) до Беговая улица, дом 32, перейти ТТК по подземному переходу и пешком 240 метров.</p><p><strong>Если вы приедете на машине:</strong></p><p><strong>Из области</strong> по Ленинградскому шоссе в центр: до указателя 1-ый Боткинский проезд, прямо до сфетофора (он возле Башни БЦ, которая будет слева), на светофоре налево на Беговую улицу, слева будет вход в ТЦ</p><p><strong>Из центра: </strong>возле м.Белорусская съезд на Ленинградский проспект (дублер) до съезда на ТТК в сторону Звенигородского шоссе, Ленинского проспекта, затем поворот у гостинице Ренессанс на 1-ый Боткинский проезд, справа будет вход в ТЦ</p>
Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.