Вход

Панчакарма в старейшем институте йоги Индии, Кайвальядхаме

Расписание

Для текущего события пока еще не указаны даты.
Смотрите в описании.
как связаться?

В этом году нас снова ждет ставший уже традиционным новогодний тур в Индию на панчакарму (аюрведическую чистку) в старейший институт Йоги в Индии. 
В центр Кайвальядхам мы ездим уже не первый год, и наш опыт и опыт участников показывает, что после правильно пройденной панчакармы жизнь действительно начинается заново – без тяжелого груза токсинов, негативных эмоций, лишнего веса, с новой энергией, которая действительно бьет ключом. 

В программе 
- панчакарма – комплекс очистительных процедур, в который входят различные виды массажа, теплые компрессы, прогревания, клизмы и проч., прием травяных лекарственных препаратов (в том числе на основе гхи – особого топленого масла), а также основная процедура очищения – виречан (подробнее см. ниже);
- регулярный осмотр и диагностика у аюрведического доктора;
- йога с личным инструктором (только для нашей группы);
- пранаяма;
- лекции, как общие, так и проводимые только для нашей группы; 
- диетическое питание;
- а также по желанию в свободное время прогулки в горы и на озеро, медитация со Свами и огненная церемония, прогулки в город и в соседний храм.

О центре
Кавальядхам — это целый комплекс, куда входит собственно институт йоги, в котором обучаются студенты (трехгодичные, годичные курсы, а также краткосрочные — полтора месяца), исследовательский центр, где осуществляется научная работа по изучению влияния асан и пранаям на организм человека. Центр здоровья, клиника делится на две части: отделение аюрведы (древней индийской холистической науки) и отделение натуропатии. Здесь можно пройти полное обследование, включая анализы крови и прочие. Также здесь есть несколько залов для занятий йогой, библиотека, магазин, где продается аюрведическая продукция, книги и органические продукты. У центра есть своя Гаушала (место, где содержат особых коров, чье молоко используют в пищу, а также для ритуалов) и место для проведения огненной церемонии Ягья (церемонию проводит Свами каждый день в 7-00 и 18-00).
Центр был построен в 1924 году Свами Кувалайанандой, его уникальность в том, что это единственный центр, где практика йоги и пранаямы находится под строгим научным контролем. Это первый институт йоги, в котором официально проводятся научные исследования. На данный момент открыты еще четыре филиала центра в Индии и несколько центров за рубежом.
Территория центра насчитывает 69 гектаров, он расположен на окраине городка Лонавала — в 3-х часах езды от Мумбая и 2-х часах езды от Пуны, двух крупнейших городов штата Махараштра. Местность чем-то напоминает Крым — мягкие очертания холмов, сухой теплый воздух, яркое, но не жаркое солнце. В отличие от Мумбая, расположенного в низине, Лонавала находится на высоте 800 м над уровнем моря, поэтому даже в очень жаркую погоду здесь сравнительно прохладно. Центр утопает в цветах, здесь царит тишина — за этим строго следят, чтобы ничто не нарушало покоя студентов и гостей.
Здесь подают только органическую пищу, что очень нетипично для Индии — выращенную на особых органических фермах неподалеку от Пуны. Действительно, даже рис здесь имеет особый вкус — это более «живая» еда, намного более полезная для нашего тела. Этот эксперимент действительно уникален для Индии. Рацион исключительно вегетарианский, но, благодаря разнообразию блюд, вы не будете скучать по иной пище.

Команда
Доктор Джагадиш Бутада (на фото справа): доктор традиционной аюрведы, эксперт пульсовой диагностики, врач с двадцатилетним опытом работы. Много путешествует по Индии и зарубежом, читая лекции и проводя обучающие курсы. Доктор Джагадиш не только прекрасный врач, но и хороший психолог, он знает, какие слова подобрать в разговоре с каждым пациентом, чтобы ободрить его и дать ему твердую уверенность в исцелении.     
Доктор Джагадиш определяет курс лечения в целом и ведет пациента на протяжении всего курса. Также он читает лекции, и его неповторимое чувство юмора позволяет превратить любую скучную науку в увлекательное повествование. 
Доктор Гурурадж Доддоли (на фото слева): доктор аюрведической медицины, осуществляет ежедневный контроль за работой аюрведического отделения клиники. К нему пациенты обращаются со своими ежедневными вопросами и нуждами. 

Расписание
6.00 — 6.30 : подъем
6.30 — 7.00 : очистительные процедуры (джала и сутра нети)
7.00 — 8.15: йога (личный класс с мастером Нираджем Сингхом)
8.30 — 9.00 : завтрак
9.00 — 12.30 : аюрведические процедуры (индивидуальный график, по показанию врача)
12.30 — 13.30 : обед
13.30 — 16.30 : аюрведические процедуры (индивидуальный график, по показанию врача)
16.30 — 17.15 : занятие по пранаяме
17.30 — 18.45 : йога (личный класс с мастером Нираджем Сингхом)
19.00 — 19.30 : ужин
20.00 — 21.30 : лекция (самые разные темы, об аюрведе, йоге, пранаяме и проч.)

Несколько слов о Панчакарме
Панчакарма – в переводе с санскрита «пять очистительных процедур». При помощи панчакармы мы можем вывести все токсины из организма, сбалансировать работу дош (ваты, питты и капхи) и восстановить естественную способность тела к регенерации, омоложению, исцелению. Собственно цель работы — не избавиться от болезни, а поддержать организм, сбалансировать работу тела настолько, чтобы оно само смогло справиться с заболеванием.
Сначала идет подготовка — тело избавляется от токсинов опосредованно — с помощью масляных массажей, массажей травяными мешочками, широдхары, басти — прогреваний различных частей тела, клизм с теплым маслом, паровой сауны. Благодаря массажу очищается лимфатическая система, тело освобождается от токсичных веществ, скапливающихся в подкожном жире, улучшается циркуляция крови, ускоряется метаболизм. Мы подготавливаем тело к самой сильной чистке, которую обычно проводят на пятый день. Здесь токсины выводятся напрямую, с помощью процедур «виречан» и «ваман» — очищения кишечника и рвоты. Также всем процедурам сопутствует специальная диета по типу тела и прием особых травяных составов на топленом масле гхи, так как помимо выведения токсинов важной задачей лечения является «усиление пищеварительного огня», который у большинства из нас недостаточно хорошо работает из-за неправильного питания и употребления вредных продуктов. Процедура очищения непроста — первые дни вы, возможно, будете чувствовать себя не очень хорошо. Зато результат — уже через неделю тело становится легче, оно ощущается более живым, молодым и подвижным. Это отличная возможность для тех, кто хочет сбросить вес или хочет выглядеть моложе.

 

 

Скидки

Стоимость: от 1250 долл. в зависимости от типа размещения
Что входит в стоимость:
- проживание в аюрведическом центре (размещение “стандарт”);
- питание - полный пансион;
- все процедуры и консультации в аюрведическом центре (консультации с доктором, лекции, занятия йогой, чистки согласно расписанию);
- услуги русского гида-переводчика и сопровождающего в аюрведическом центре;
- трансферы на личном кондиционированном минивэне марки Тойота Иннова или Темпо Тревеллер (в зависимости от количества человек) Мумбай – Лонавала - Мумбай;

Что не входит в стоимость:
- индийская виза (оформляется в России, стоимость около 50 долл.);
- международный перелет Москва – Мумбай - Москва (от 35 тыс. руб.);
- пункты программы, отмеченные «по желанию»;
- чаевые

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.