Вход

Пилатес

как связаться?

Хотите иметь красивую фигуру и при этом не тратить много сил на тренировках — тогда вам подойдет пилатес. Этим видом фитнеса можно заниматься как с группой, так и индивидуально. Кроме того, систему упражнений, разработанную американцем Пилатесом, могут выполнять люди разных возрастных категорий, в том числе и дети.

Уже хотите начать? Прежде всего, нужно определиться, где вы планируете заниматься пилатесом. Еще один важный момент — интересуют ли вас занятия в группе или индивидуально.  Yogalates Club, предлагат Групповые и идивидуальные занятия пилатесом в саду им.Баумана

Звоните и записывайтесь к нам на пилатес для начинающих и вскоре вы будете иметь подтянутое тело, упругие мышцы, растяжку, а также научитесь правильно дышать, тем самым обогащая ткани кислородом и омолаживая организм.

Благодаря тому, что система упражнений не предполагает серьезных физических нагрузок, специалисты разработали специальный курс. Занимаясь пилатесом для беременных, будущие мамочки на подобных занятиях учатся правильно дышать. Это умение пригождается во время родов и помогает женщине контролировать свой организм.

Если вы однажды посетите занятия, пилатес станет привычным образом жизни — с ним вы обретете не только новое тело, но и улучшение самочувствия, так как с помощью этой методики организм омолаживается, повышается выносливость и трудоспособность.

Скидки

первое занятие 50%

Как добраться

Наш клуб находится на территории сада им.Баумана, 10 минут ходьбы от м.Курская или м.Красные ворота

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.