Вход

Практический семинар «Йога - путь силы»

Расписание

25 октября, Воскресенье
с 12:00 до 15:00
как связаться?

Семинар проводит: Татьяна Илларионова - методист и ведущий инструктор сети залов Федерация Йоги, сотрудник кафедры Аюрведы Института Восточной Медицины при РУДН, член Ассоциации тренеров гимнастики йогов и рекреационного плавания.

 

Данный семинар предназначен для практиков, кому интересно использовать йогу как инструмент наработки силы воли, преодоления собственных ограничений и увеличения витальной силы организма для гармоничной жизни.

 

Семинар будет построен на базе:

 

·                       выцборки из всего материала методики Yoga23

·                       режимов дыхания Y23Fit

·                       базовых техник концентрации

·                       внутренних техник раджа йоги

·                       энерго-динамических комплексов (будет выбрана одна из техник, исходя из групп)

·                       личных наработок тренера

 

Необходимые требования к участникам семинара:

регулярная практика от полугода, посещение классов по методике YOGA23.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.