Вход

Практикум «Ультра-стройные ноги»

Расписание

12 ноября, Суббота
с 12:30 до 14:00
как связаться?
  • написать письмо
  • kaula.ru

Ведущий преподаватель Мария Гринюк проведет обучающий йога-практикум для тех, кто хочет быть в форме. Тема: ноги, стройные, сильные, красивые – как сделать их такими с помощью йоги? Узнайте!

Этот практикум для тех, кто желает сделать свои ноги стройными и красивыми, избавиться от лишних объемов, узнать, почему с точки зрения физиологии и питания растет жир на бедрах и ягодицах, отекают ноги, как откорректировать питание и какие упражнения и асаны делать, чтобы поработать именно с этой зоной. Семинар будет актуален как мужчинам, так и женщинам.

Занятие проведет Мария Гринюк – заслуженный преподаватель Йоги похудения, курса биотрансформации, автор и ведущий мастер-классов по питанию и коррекции фигуры!

Структура занятия:

  • Что такое стройность и как ее достичь
  • Как продиагностировать себя и поставить цель
  • Принципы работы в асанах для достижения результата
  • Советы по питанию
  • Практика асан на разные группы мышц
  • Ответы на вопросы, раздатка с упражнениями и рекомендациями

Для участия необходимо зарегистрироваться.

Подробности - http://www.kaula.ru/meropriyatiya/12-11_praktikum-ultra-stroinye-nogi

Записаться также можно по телефону +7 499 638 28 88

Дата: 12 ноября, 2016 - 12:30 - 14:00
Уровень сложности: Подходит для всех
Ведущий: Мария Гринюк
Стоимость: 850 руб.
м. Семеновская
Москва, Семеновская площадь, д. 7
+7 495 660-38-56
mail@kaula.ru

Как добраться

Школа Каула-йоги представлена двумя студиями. Первая студия расположена в самом  центре Москвы, в мансарде старинного здания, буквально в 3х мин от м. Тургеневская.

В школе 5 просторных залов, огромные окна, помещения наполнены светом и воздухом, есть уютная чайная зона. Здесь для вас: известные московские преподаватели и специалисты, широкий выбор направлений йоги для начинающих и опытых практиков, индивидуальная диагностика.

Студия на Тургеневской была открыта в 2011 году и за это время успела завоевать сердца многих. Более 4000 учеников посетило школу за это время, и что важно, большая часть до сих пор с нами. Удовлетворяя потребности растущего количества постоянных гостей, мы открыли еще одну студию у м. Семеновская (1 мин).

В Школе Каула-йоги регулярно проходят семинары, мастер-классы, интенсивные практикумы, банные дни, чайные церемонии, концерты. Ежегодно мы организуем йога-туры и экспедиции по самым интересным местам нашей планеты, например, в Индию, Непал, Перу, Испанию и др.

Стоимость занятия от 200 руб.

Днем скидка -40%

Виды йоги:

Каула-йога

Йога для начинающих

Хатха-йога

Женские практики

Хот-йога

Йогатерапия

Аштанга Виньяса йога

Йога23

Кундалини йога

Парная йога, мужская йога

Йога для похудения

Йога для беременных

Женское здоровье

Корпоративная йога и др.

Преподаватели

Преподаватели с многолетним опытом, специалисты по медитации, дыхательным практикам и работе с энергетическими центрами. Базовое преимущество Школы Каула-йоги — подготовка собственных преподавателей, ориентированных на травмобезопасный и индивидуальный подход в работе с каждым учеником.

Илья Дунаевский, Анна Дунаевская, Мария Будник, Мария Гринюк, Дмитрий Казаков, Юлия Корниенко, Андрей Корниенко, Анна Юдина, Марина Самоявчева.

Дополнительные услуги

  • органик-бар

  • массажный кабинет

  • индивидуальная йога-диагностика

  • прием остеопата

  • прием психолога, биоэнерготерапевта

  • магазин одежды и аксессуаров для йоги

  • бесплатный Wi-Fi

  • комфорт во всем: душевые, климат-контроль, полы с подогревом

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.