Вход

Ретрит-молчание (випассана) в ближайшем Подмосковье. Обучение медитации.

Расписание

8 октября, Суббота
нет расписания
9 октября, Воскресенье
нет расписания
10 октября, Понедельник
нет расписания
11 октября, Вторник
нет расписания
12 октября, Среда
нет расписания
13 октября, Четверг
нет расписания
14 октября, Пятница
нет расписания
как связаться?
Голосуй за любимого учителя !
  • Вы хотите научиться медитировать?
  • Вам необходимо почерпнуть новые техники для успешного входа в медитацию?
  • Вы в поиске состояния внутреннего спокойствия и радости?

Предлагаем вам принять участие в недельном курсе обучения медитации с Ильей Бондаренко (випассана). Эта программа разработана для тех, кто хочет вырваться из ритма суровых будней и помедитировать в тишине.

Ретрит полезен как новичкам, так и более искушенным практикам за счет использования в программе форм обучения, воздействующих на высокие уровни сознания.

В нашем Ретрите традиционно принимает участие много опытных практикующих. Это особенно ценно для новичков, поскольку своей внутренней чистотой, усердием и правильным отношением к медитации они создают поле рабочего настроения, градиент которого помогает лучше справляться с задачами вхождения в медитацию.

Этот курс позволяет:

  • овладеть главными инструментами любой практики: концентрацией и фокусировкой внимания
  • продвинуться к состоянию внутреннего спокойствия и баланса
  • прикоснуться к тишине сознания и испытать радость текущего момента

На Ретрите вас ожидают:

  • различные задания для освоения медитации в тишине
  • медитации при ходьбе
  • работа на раскрытие блокировок психики
  • легкие йога-разминки

Задания формируются непосредственно перед каждой медитацией, исходя из состояния обучающихся.

Продолжительность Ретрит-молчания: 6 дней.
Стоимость участия: 19 000 рублей

Самое чудесное времяпрепровождение – это медитация. Оно насыщено уникальными событиями и удивительными приключениями на пути к истокам своего «я».

Раскройте свой потенциал!

Все подробности на сайте
О ведущем: Илья Бондаренко
Дополнительная информация: Ретрит-молчание (випассана)
E-mail организаторов: happy@meditationacademy.ru

Фото и отзывы с предыдущих мероприятий вы можете посмотреть на сайте, а также на наших страницах в социальных сетях: Facebook и ВКонтакте.

Автор фото: Академия медитации Ильи Бондаренко.

Как добраться

Координаты и инструкции, как добраться до места проведения Ретрита, будут направлены в ответ на заявку о регистрации.

Добавить в закладки

отзывы

3
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.
Serg Chuprina 26 Августа, 20:35   Положительный отзыв « Очень хорошие ретриты. На них действительно можно научиться чему-то новому в плане медитации. Это искусство полно нюансов и парадоксальных ходов. Например, как одновременно успокаиваться и не спать :) И еще один аспект - сейчас очень много тренеров и инструкторов по медитации, но настоящего мастера не так часто встретишь. Мастера отличает то, что он учитывает состояние группы и сам своим состоянием на него влияет. В общем, если это будет первый ваш ретрит - вам очень повезло с компанией. Если нет - вы сможете многому научиться и сравнить подходы. Возможно, ум будет бунтовать привыкнув к какой-то другой техники, но опыт который вы получите на контрасте будет вдвойне ценней. »
Согласны с отзывом?
Согласен
+6
Не согласен
0
Тоня Колесник 27 Августа, 21:49   Положительный отзыв « Прекрасная возможность обучаться медитации, работать с вниманием; побыть в тишине, вдали от шума и городской суеты. В условиях Ретрита максимально благоприятные условия для практики медитации, самонаблюдения и перепросмотра, приобретаются навыки для дальнейшей самостоятельной работы. »
Согласны с отзывом?
Согласен
+4
Не согласен
0
Dm Tuboltsev 1 Сентября, 08:19   Положительный отзыв « Я посетил не одно Ретрит -молчание проводимое Ильёй Бондаренко . Очень рад этому и тому , что в дальнейшем тоже планирую это делать . На Ретритах я получил существенный опыт в освоении начальной медитации . До этого о медитации и подобных мероприятиях знал по наслышке и разговоры эти были в основном о подобных центрах в Индии или в северном Таиланде . Я много путешествовал , посещал различные семинары по йоге и фридайвингу ,но так и не довелось очутиться в таком месте . Теперь же мне не обязательно ехать в далекие края ))) Это есть здесь ! Сначала мне думалось мало 6-7 дней Ретрита , надо пройти 10 или 21 дневные курсы . Но по факту оказалось , что 6 дней оставляют такой след, последствия и вообще ,что 10 или 21 день не кажется какой то легкой забавой. На Ретрите придётся трудиться . Нет ,меня никто не заставлял копать траншеи или огород )) Наоборот ,любая деятельность вне рамок мероприятия была запрещена. Приходилось внутренне трудиться . Это выражалось в самодисциплине ,подъемам по утрам ,молчании , приеме пищи ,наблюдении за собой, соблюдении правил Ретрита и конечно же выполнении заданий на медитации. Думал будет легко, а на деле оказалось гораздо труднее . Многое не получалось сразу , чем вызывались разные состояния ( сон, апатия , раздражения , эйфория и многое другое ). Со временем стало получаться лучше ,некоторые вещи стали более понятными , становилось радостнее. После каждого Ретрита , как будто появляется другой человек ! Уверен,что Ретрит -молчание подойдёт для практикующего любого уровня , от новичка до продвинутого практика . Каждый новый Ретрит для меня -это как открытие другой двери , за которой что то новое ,загадочное , позволяющее по другому взглянуть на себя и на мир внутри и вокруг нас . »
Согласны с отзывом?
Согласен
+2
Не согласен
0