Вход

Ретрит-молчание

Расписание

31 октября, Суббота
с 18:00
1 ноября, Воскресенье
нет расписания
2 ноября, Понедельник
нет расписания
3 ноября, Вторник
нет расписания
4 ноября, Среда
нет расписания
5 ноября, Четверг
нет расписания
6 ноября, Пятница
нет расписания
7 ноября, Суббота
до 12:00

Медитации с Ильей Бондаренко.

• Вы хотите научиться медитировать?
• Вам необходимо почерпнуть новые вспомогательные техники для успешного входа в медитацию?
• Вы в поиске состояния внутреннего спокойствия и радости?

Предлагаем вам принять участие в недельном курсе обучения медитации, который состоится с 31 октября по 7 ноября 2015 года в Подмосковье. Несложные упражнения в течение Ретрита помогают найти вход в состояние медитации и будут полезны приверженцам самых разных духовных течений и направлений саморазвития.

Продолжительность Ретрит-молчания – 7 дней. В течение этого времени вы сможете:
- овладеть инструментами практики – концентрацией и фокусировкой внимания, которые необходимы для самонаблюдения и медитации;
- продвинуться к состоянию внутреннего спокойствия;
- научиться первичному вхождению в медитацию;
- избавиться от депрессии и хронической усталости.
Расписание занятий составляется непосредственно на Ретрите – в режиме «сейчас на сейчас», исходя из состояния практикующих. Программа представляет собой обучение под руководством Ведущего.


Используемые техники:
- медитации в тишине с заданиями на концентрацию внимания;
- суставно-сухожильная гимнастика;
- медитации при ходьбе с телесной фокусировкой внимания;
- медитации с фокусировкой на энергии;
- цигун-разминки;
- ревизия прошлого: проработка травм и причин личных неудовлетворенностей (факультативные задания при благоприятном течении Ретрита).
На время Ретрита запрещено общение с другими участниками и использование любых видов электронных устройств: компьютеров, мобильных телефонов, фотоаппаратов и прочих устройств.

Стоимость пребывания на Ретрите состоит из двух частей:
• Первая часть – оплата проживания на базе, питание, оргсбор. Она составляет 7500 российских рублей. Эта сумма уплачивается Вами в день заезда и не возвращается, если Вы примете решение о прерывании Ретрита.
• Вторая часть – это оплата обучения. Она составляет 100–300 долларов США на Ваше усмотрение в эквиваленте любой валюты и выплачивается Вами по завершении Ретрита. Если у Вас нет возможности оплачивать обучение, то в качестве оплаты принимается помощь по хозяйству (уборка зала для медитаций и пр.). Такая форма оплаты возможна только для тех, кто прошел хотя бы один Ретрит-молчание нашей Академии. Укажите при регистрации, если Вы желаете воспользоваться этой возможностью.

Ведущий – Илья Бондаренко

Медитация – это неизбежное и самое удивительное путешествие к истокам нашего «я».
Мы приглашаем вас войти в тишину Ретрит-молчания.


Все подробности на сайте: http://www.happybasket.ru/calendar/retrit-november-2015
E-mail организаторов: happy@happybasket.ru

Группа Вконтакте
Группа Фейсбук 

Присоединяйтесь!

Скидки

Если у Вас нет возможности оплачивать обучение, то в качестве оплаты принимается помощь по хозяйству (уборка зала для медитаций и пр.). Такая форма оплаты возможна только для тех, кто прошел хотя бы один Ретрит-молчание нашей Академии. Укажите при регистрации, если Вы желаете воспользоваться этой возможностью.

Как добраться

Проезд общественным транспортом: До поселка Барыбино следуют электрички с Павелецкого вокзала Москвы. Расписание электричек можно посмотреть здесь. От железнодорожной станции до базы можно добраться на такси. Дорога пешком займет 40 минут: двигайтесь прямо по улице Чкаловская до конца поселка (новая застройка), затем поверните налево на улицу Вишневая, держитесь центральной дороги и идите до белокаменного дома №15 с вывеской «Школа Воинских Искусств». Дорога после поворота на ул. Вишневая занимает около 5 минут.

Проезд на машине: 40 км от МКАД по трассе М-4 «Дон». Повернув на трассу c МКАД, проехать: Домодевово-1 , Домодедово-2, указатель «Бронницы», река «Северка», – и до эстакады (после АЗС) с указателем «Кашира-Усадьбы». Перед эстакадой повернуть направо наверх, доехать до перекрестка, затем развернуться в обратную сторону, проехать по мосту в сторону Барыбино (проехать указатель «Кузьминское»). После указателя «Барыбино» – второй поворот направо, на ул. Вишневая, д. 15 (вывеска «Школа Воинских Искусств» на белокаменном здании с зелеными воротами). 
GPS-координаты базы Барыбино: С55,25454 В37,89386.

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.