Вход

Самооборона в городе. Как научиться защищаться

как связаться?

Этот тренинг подойдёт тем, кто никогда не занимался контактными единоборствами и не имеет боевых навыков. Это опыт инструкторов СССР, изложенный в краткой форме и в объёме достаточном для гражданских лиц современного общества.

На этом тренинге вы узнаете все основные принципы рукопашной схватки, а также:

  • Как не попасть в конфликтную ситуацию.
  • "Две стороны улицы" — мир цивилизованного социума и его противоположность — мир стаи, свалки, подворотни, тюрьмы.
  • Как выйти из конфликта без драки.
  • Если драка неизбежна. Оценка ситуации.
  • Главный бой — бой с самим собой.
  • Основные принципы ведения боя с более сильным противником.
  • Главная тайна единоборства. Или как работать в любой схватке.
  • Психология боя. Мышление в бою. Стрессовые реакции.
  • Страх: хорошо или плохо?
  • Сделай сам: Иллюстрация и тренировка принципов ведения боя, на примере простейших приемов.
  • Самооборона в рамках закона.
  • Когда шансов почти нет… они всё-таки есть!
  • Простые упражнения, которые может делать каждый. Дома и самостоятельно

Как добраться

7 минут пешком от метро

Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.